吃海鲜能同时吃柿子吗（吃海鲜可以同时吃柿子吗）

能同时，但要注意用量 海鲜和柿子都含有多种营养成分，有较高的食用价值，但是柿子中含有大量的鞣酸，若搭配海鲜过量食用，可能会与海鲜中富含的蛋白质发生反应，从而产生沉淀物，这样会加重肠胃的负担，容易导致腹痛、腹胀等症状，今天小编就来说说关于吃海鲜能同时吃柿子吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

吃海鲜能同时吃柿子吗

能同时，但要注意用量。

海鲜和柿子都含有多种营养成分，有较高的食用价值，但是柿子中含有大量的鞣酸，若搭配海鲜过量食用，可能会与海鲜中富含的蛋白质发生反应，从而产生沉淀物，这样会加重肠胃的负担，容易导致腹痛、腹胀等症状。

海鲜虽营养丰富，但大多数性质寒凉，如螃蟹、海蜇、生蚝、扇贝等，而柿子是属于寒性水果，若两者过量食用，可能会加重体内寒气，导致脾胃虚寒，常见腹痛、腹泻等不适症状。因此，海鲜和柿子虽能同吃，但要注意食用量，以免吃多了引起身体不适。