女人不管哪个年龄段都要保持美（女人不管多大保持6个好习惯）

女人不管多大，对自己的皮肤保养都是比较重视的，但是有些女孩子总觉得那些皮肤水嫩又年轻的人都是用了大牌护肤品，实际上，这只是其中一部分原因。

在日常护肤工作当中有很多简单易操作，并且成本较低的护肤方法，对皮肤也有很重要的作用，在这里，建议女人不管多大年纪，保持下面6个好习惯，即使用便宜的护肤品，皮肤也很好。

现在市面上的护肤品品牌档次参差不齐，有大牌贵妇的产品，也有一些平价的护肤品，不管是选择哪类档次的护肤品，前提一定要拒绝使用劣质的产品。

有很多商家打着美白、抗皱、淡斑多种功效的旗号，说是堪比贵妇级别的护肤品，却只卖几十元。

其实这就是在交智商税，但依然有人盲目跟风，用下来不仅没有用出效果，还会出现长痘、长闭口的情况。

化妆品和护肤品有着本质的区别，护肤品涂在脸上可以使皮肤更加滋润水嫩，但化妆品是干燥的粉状质地。

它通过隐秘毛孔使皮肤看起来更加光滑白皙，即使是大牌化妆品，晚上睡觉前也都要卸除。

不卸妆一两天看不出什么变化，时间久了，你的皮肤会受到化妆品的侵害，会越来越暗黄无光，还会出现长痘痘和闭口的情况，所以每天坚持卸妆是很重要的护肤好习惯。

面部清洁是好皮肤的关键所在，不管是爱化妆还是习惯素颜的人，每天至少都要洗两次脸，早晨的洁面工作是为了清洁掉皮肤一晚上分泌出来的油脂。

晚上做好洁面工作更重要，可以清洗掉皮肤一整天的灰尘和脏东西，以及化妆品的残留。

建议干性和敏感性肌肤使用清洁力偏若一些的洗面奶，油性皮肤最好使用清洁度优秀的洁面产品。

紫外线对我们皮肤的伤害很大，它不仅可以快速晒黑皮肤，皮肤长时间在紫外线下滞留，还会过早地衰老，长皱纹以及斑点，建议即使是素颜不化妆的女孩子，在护肤的最后一步也要加上防晒霜。

严格的意义上来说，其实防晒霜属于护肤品，它可以防止皮肤被晒伤、晒黑、晒老，紫外线是一年四季都存在的。

即使是在阴雨天也存在，这个时候，我们仍然需要薄薄地涂上一层防晒系数偏低一点的防晒霜，要知道皮肤被晒伤晒老只需要几天，但是想做补救就是一件很困难的事情了。

年轻的女孩子皮肤总是充满水分和光泽感，但是女人一旦过了25岁的年纪，胶原蛋白逐渐流失，面部肌肤因为缺少水分不再弹嫩紧致，这个时候给皮肤补充充足的水分可以起到延缓衰老的作用。

众多的补水保湿方法当中，面膜是速度快、效果好的方法之一，关键敷面膜是普通女孩子在家就可以做的事情。

选择一款优质的补水面膜，并使用正确的方法，可以使皮肤时刻充满水分，化妆的时候也不容易卡粉、粉卡。

养成良好的睡眠习惯

再多的护肤技巧以及护肤品都是外在的改善方法，皮肤的好坏是由内而外呈现出来的，要想使皮肤健康有光泽，养成良好的睡眠习惯真的很重要。

年轻的时候熬一次夜，第二天早上起来依然元气满满，到了熟龄的年龄，熬一次夜过三五天，身体也很难恢复。

这个时候的皮肤状态是暗黄无光的，眼周的黑眼圈也十分明显，如果能在晚上11点钟之前入睡，身体的新陈代谢能力会加快，皮肤慢慢的也会越来越好。