丝瓜皮功效与作用(丝瓜皮作用太厉害了)

丝瓜是我们经常吃的一种食材,丝瓜的营养非常丰富,而且还有很多食用功效,吃起来也是比较清淡的,非常适合在天气比较热的时候吃。咱们在吃丝瓜的时候一定是削皮的,因为丝瓜皮中含有非常多的粗纤维,吃起来口感特别不好,而削下来的丝瓜皮也会被大部分人丢掉。其实丝瓜皮也有很多的作用,很多朋友都不知道,下面咱们就一起来了解一下丝瓜皮的小妙用吧。

丝瓜皮功效与作用(丝瓜皮作用太厉害了)(1)

如果家里的丝瓜皮都被丢掉了,没有现成的丝瓜皮的话,咱们可以先将丝瓜洗净,然后将丝瓜皮全部削下来,在洗丝瓜的时候要多清洗几遍,将丝瓜皮充分清洗干净。准备完丝瓜皮之后,接下来咱们就可以开始跟大家分享丝瓜皮的小妙用了。

丝瓜皮功效与作用(丝瓜皮作用太厉害了)(2)

第1个小妙用,祛痘。将咱们削好的皮取出来,把丝瓜皮汁水多的一面按压在起痘痘的地方,然后反复地摩擦。丝瓜皮具有清热解毒的功效,丝瓜皮中含有核黄素,可以快速将痘痘中的脓液给逼出来,以达到轻松祛除痘痘的作用。

丝瓜皮功效与作用(丝瓜皮作用太厉害了)(3)

第2个小妙用,清热解毒。把咱们准备好的丝瓜皮放到一个大碗中,然后向丝瓜皮中倒入适量的清水,加上适量的食用盐,将丝瓜皮抓洗几遍,食用盐能够杀菌消毒,像这样清洗就可以将丝瓜皮清洗得非常干净了。丝瓜皮清洗干净之后咱们控水放入到锅中,然后加入适量的清水用小火炖煮10分钟。

丝瓜皮功效与作用(丝瓜皮作用太厉害了)(4)

10分钟的时间足以将丝瓜皮里面的营养物质全部给熬煮出来了。时间到了之后咱们将丝瓜皮水出锅,倒入到杯中加一点蜂蜜搅动一下,然后就可以喝了,这样一杯清凉解暑的蜂蜜丝瓜汁就这样做好了,经常喝有清热败火,清凉解暑的功效,在比较热的时候我们的心情往往比较烦躁,可以喝一点这样的水,它可以起到非常好地平静心情的作用。这样的丝瓜水喝起来入口回甘,非常好喝。

丝瓜皮功效与作用(丝瓜皮作用太厉害了)(5)

第3个小妙用,滋润补水。咱们将剩余的丝瓜皮水倒入到碗中,然后将它充分晾凉一下。很多朋友会出现皮肤干燥的情况,可以用这个丝瓜皮水拍打我们的皮肤,丝瓜皮中含有瓜氨酸,维生素,C果胶等成分,拍打皮肤后可以有效地去除多余的油脂,使皮肤上的毛孔变得细小滋润,让皮肤更有光泽,可以当作我们平时的爽肤水来使用。

丝瓜皮功效与作用(丝瓜皮作用太厉害了)(6)

在平时我们随手丢弃的丝瓜皮,原来也有这么多的作用。看完这些丝瓜皮的小妙用之后,相信很多朋友以后就再也不丢丝瓜皮了。以上就是今天要跟大家分享的丝瓜皮的小妙用,你有没有学会呢?如果你也学会了,并且觉得非常实用,那么就可以跟朋友或者是家人分享一下这些丝瓜皮的小妙用。

好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经地探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!

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