健康人用盐水泡脚有什么好处（生活中必不可少的小知识）

现在现代的都市男女最注重的即是摄生的论题，不仅是因为日子和工作压力大，让我们更注重了健康；本期小音老师就介绍一种简略便利又奇效的摄生法给我们。

1.盐水泡脚可以去角质

因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以运用热水中的热力增强去角质的作用。

2.盐水泡脚治脚气

因为食盐有极好的杀毒除菌成效，把食盐放入热水中，运用水中热力，那么肌肤可以非常好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以完成盐水泡脚治疗脚气的成效。

4.盐水泡脚可以补肾、抗衰老

因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而样式盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且推进血液循环，已达到补肾、抗衰老的优点。

5.盐水泡脚可以助眠抗衰

经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能推进有些血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

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