贝尔格里尔斯还活了吗(贝尔格里尔斯)

虽然格里尔斯以前是素食主义的坚定支持者,但他说他现在非常反对吃坚果。反对谷物,小麦和蔬菜。“它们对我的健康产生了负面影响。多年来,我一直大力倡导纯素食的生活方式,并就此写了一本书,但我的健康状况因此而恶化。”

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贝爷

他继续说,“当我几年前感染COVID时,我加倍食用我认为健康的生果汁和蔬菜,结果肾脏严重疼痛,几乎是肾结石。我做的研究越多,就越发现生蔬菜真的对身体不好。因此,我开始将优质草饲牛排和肝脏混合在一起。我的午餐是肉,鸡蛋和奶制品,大量的黄油和水果。我大概每隔一天吃一次肝。我又开始变得强壮起来。”


格里尔斯解释说虽然他的立场是反蔬菜,但他并不是特别严格的不吃。“我改变了对蔬菜的看法,意识到我们经历了数百万年的进化,我们可以吃肉、牛奶和鸡蛋,加上水果的香甜,颜色鲜艳,和很多蜂蜜,这能让吃东西变得很有趣些了。”

他说,“我用黄油煎的蛋、蜂蜜、浆果和希腊酸奶混在一起。吃沙拉,这对我来说是一个转变。”

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沙拉

在野外探险时,格里尔斯吃过一些不寻常的食物,但当他在家时,他通常会远离这些食物。

“这些年来,我做了很多事情:喝水牛动脉的血,咀嚼生肝脏和心脏。”他说:“虽然不难,但也不是很愉快。如果我在家,我不会吃生牛排和肝。食物可以创造一种巨大的乐趣,它可以煮得很美味。我可以吃生的,但我更喜欢煮熟的,除非我开启幸存者模式。”

当被问到探险归来后的第一道菜是什么时,他说:“要用草饲肉馅做汉堡,上面放上奶酪和鸡蛋,用牛油煎白米饭。一勺骨髓,一大桶希腊酸奶,还有蜂蜜和浆果。如果我要请客的话,我会喝一些鸡尾酒和一个酵母披萨,也许有美味的英式烤太妃布丁,还有鲜榨橙汁。我发现这样吃,对食物的渴望会少一些。”

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汉堡

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