打职业的拳击俱乐部推荐（这个拳馆老会员跟你说点真心话）

拳馆老会员真诚分享。

哈喽牛，羊成群猛虎独行，兄弟们，今天聊一聊，最近总结点的训练心得。熟悉我的朋友都知道，最近没怎么去打实战。一个是由于，自己新整了一个小茶馆、小咖啡店比较忙，还有一个，也是换一下训练。

我的训练，以腿部训练为主，有时候打打沙袋，主要我训练手腕。因为发现，随着我拳头就是这种转体，力量的增增大，手腕有点绷不住，而且这个问题也都是出现在我身边的小哥们身上，就想跟大家谈一个。

我这个人本身就不是什么喜欢打组合的选手，打组合很少也就一二三，很少打一二三四，这个是我的弱点，当然这也没有办法。每个人先天擅长的东西就是不一样，所以说我最近就是加强手腕训训训练。

我给大家看一个东西，我认为，对于我们这种不爱打组合，拳头稍微因为没有组合，这些招能去跟对手是抗衡，不得不加强的就是单向拳头的杀伤力。所以说握力器，就非常的重要。今天没做广告，完全跟大家分享。

如果就是你的拳头在上升阶段，感觉你的拳头力量打不出去，绝对是有可能因为手腕的刚性不够，手腕这个力传导绷不住，你的已经硬件不行了，所以手腕的力量非常重要。我可以这么说，大家同时学习技术，同时练习那些更加强手腕训练的人，他的拳头更有杀伤力。

这就是今天谈点小心得，我也不是什么高手，完全就是爱好者，老会员跟大家唠唠嗑。今天就到这，兄弟们。