适合头皮发痒的洗发水（你的洗发水太伤头皮了）

今天，研究所为大家推荐的公众号是：清单。

这次她带来的是一篇有关「洗发水」的产品推荐，现在就把话筒交给她啦！

化妆品行业一直在革新，像是这些年力推的氨基酸表活、APG 表活、磺酸基表活都是非常优秀的原料。不但很温和，清洁力也不差，即使天天洗头，也不会过分剥夺油脂。

但这些新型的安全表活，使用感会有别于传统的廉价清洁剂，可能会有假滑之类的感觉。调配一个使用感舒服的配方并不容易，而且新型表活的成本高不少，价格会贵一些。

图片来源：站酷海洛

这次的产品推荐，主打安全表活，也尽力给大家找了几款比较划算的产品。但正式看产品之前，希望先看看下面的先导内容哦：

01

洗发水最重要的作用就是温和适度地清洁头皮。让头发变得更垂直顺滑、改善染烫损伤等都是护发素、发膜、发油的功效，洗发水无法从配方上实现这些。

02

本次没有防脱产品。一方面，脱发的原因很复杂，与头皮问题、心理压力、作息都有关系，寻求医生帮助才是首要的。另一方面，洗发水主要是清洁，像防脱这类功效还是诉诸药物等更合适。

03

如果头皮有多处红肿、皮疹，并且伴有严重出油、大块痂皮和头屑问题，一定要去看医生，用药治疗，洗发水作用很有限。辅助治疗的洗发水可以参考本篇最后一部分给敏感头皮的产品。

04

染发固色的前提是使用温和适度的清洁产品，本篇产品都是适用的，可作为参考。

05

如果头皮反复干痒，要注意是否存在清洁过度的情况，不能一昧追求清洁力、控油力。使用温和的产品，适当地提高清洁频率，才是最好的。

最后，这次所有的产品按照头皮的油腻程度做了适用分类：

• 三天头发都不油

• 两天头发会油

• 过一天头发就会油

• 有头屑的头皮

• 敏感性头皮

大家可以直接滑到对应分类里去选择哦！所有产品都找小伙伴亲自试用过，会附上我们的使用感受。

上面的内容来自「清单」。

还想知道如何挑选不伤头皮的洗发水？长按扫描下方二维码，关注「清单」，并回复关键字「洗发水」，就可以看到啦！

「清单」（ID：eqingdan）是一个认真研究美好生活的公众号。它和一般种草号不一样，不仅自己掏钱买了成百上千的商品做测评，累积了很多货真价实的报告；还有理有据地教你怎么挑，值不值得买都跟你说得明明白白。

大家对它的评价也非常高，「专业」「认真」「安心」「实用」这些描述经常出现在评论里。

「清单」还写过：

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02 避坑指南

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清单采访了专业医美机构，让医生亲自给你解答：做医美前应该了解些什么？如何选择医院？..……更多关于医美的实用建议都在里面了。

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03 好物推荐

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04 观点故事

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今天清单不仅帮罐头澄清那些无须有的「罪名」，以及给大家分享各类好吃的罐头们！

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「清单」公众号底下菜单栏有文章目录，戳一下，分分钟就能找到你想看的内容。

除了微信文章，「清单」还出版了三本书：《再见，敏感肌！》《再见，睡不好！》《再见，小肚腩！》，里面系统地介绍了与护肤、睡眠、健康饮食有关的知识，并针对大家所遇到的实际问题给出解决办法。

想拥有好皮肤，想获得理想的睡眠，想变瘦变健康，不如就从看这三本书开始。

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科学审核余佳

皮肤科主治医师

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