如何平衡工作和生活感悟（四招让你平衡好工作和生活）

单位有个领导，是名副其实的工作狂。“5 2”“白加黑”，在单位总能见到他伏案或者奔波的身影。终于，最近他升职了，大家都觉得应该升，但没有人羡慕，都觉得他为了工作丧失了生活。

　　人生比较好的状态是能够平衡好工作与生活，而做到这一点真不容易。《冯唐成事心法》这本书中提出了能够工作、生活两不误的最重要的秘诀，那就是四个“有所”：

　　第一，有所逼

　　对待必须做的工作，要全力以赴，不逼一逼，你都不知道你有多能干。但有一个前提——管理自己的工作习惯，不要把自己变成一个工作狂魔。

　　工作之余，想方设法让自己放松，修整。

“临事静对猛虎，事了闲看落花”，遇上事的时候，要好像面前有一只猛虎，事完了就该看花看花，该赏月赏月。

　　2.有所专

　　包括两个方面，专心和专业。无论做什么，专注当下，心无旁骛，把眼前事做好，不要在工作时想着下班聚会，聚会时纠结还有工作没做完。

　　同时，培养一个爱好，把这个爱好做到专业，至少半专业。

　　有所逼，有所专，就是你要保持健康，需要平衡工作和生活，需要专心、专业。

　　第三，有所规

　　无论是工作还是生活，有计划、有规律会提高效率，减少内卷。什么时候该做什么，提前规划好了，自己明白，也能减少别人的干扰，有利于平衡。

　　第四，有所贪

　　除了有份工作，正常生活外，我们还可以要求更高一些，把生活中的某种爱好，变成可真正获利的途径，然后理所当然地追逐。

　　冯唐在做好CEO之余，就把写作的爱好发展成出书、拍电影的版权可观收入，也收获了满满的成就感。

　　对于如何平衡好工作与生活，冯唐总结得很精彩：用平常心处世，用进取心做事。手上有刀，心里有佛；脚下有闹市，心中有山水。上班你就埋头做事，下班埋头文艺，开会杀伐决断，然后去博物馆看美好的书画、器物，养眼、养心。