豆浆和红薯能一起吃吗（豆浆和红薯能不能一起吃）

豆浆和红薯可以一起吃，但容易胀气，今天小编就来说说关于豆浆和红薯能一起吃吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

豆浆和红薯能一起吃吗

豆浆和红薯可以一起吃，但容易胀气。

如果胃不好，不要在一起。豆奶是一种富含维生素C和钙的豆制品。多吃豆浆来帮助身体的蛋糕，甘薯。它有通便作用，营养价值丰富，但也容易胀气，所以不推荐胃不好的人吃红薯。甘薯具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿的作用。能补充营养，有益健康。