大枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处(大枣枸杞泡水的作用)

大枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处(大枣枸杞泡水的作用)(1)

1、大枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。

2、枸杞,补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。

枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂,特别适合水肿型肥胖患者食用。常喝大枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,此外,它还有预防高血压的作用。

枸杞加大枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

在中药材的性味中,枸杞与红枣搭配虽可养阴,但内热之人易生火,若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用,且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服,以免导致上火引起的不良反应。

以上就是有关大枣枸杞泡水的相关资料,从文中我们也可以了解到,大枣与枸杞搭配吃对人体很有好处,但是夏季天气炎热,大家的火气也会比较旺,所以喝大枣枸杞茶需要适量,以免过于上火。

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