吃石榴一定要吐核的么（吃石榴到底要不要吐籽）

导语：吃石榴到底要不要吐籽？为争这个网友把肠镜照都发出来了

大家好我是莎姐家常饭，我们的口号是爱生活，爱美食！秋天是吃石榴的季节，虽然瓜果品种很多，但是石榴是老少皆宜的营养水果，很多人不知道，石榴浑身都是宝，不但石榴的果肉酸甜可口，而且石榴的果皮还有石榴籽都是可以食用的。遇到可别轻易丢掉哦。

石榴所含的营养成分，对于皮肤的紧致非常有作用，常吃石榴皮肤会更有弹性，吃石榴对软化血管也很有作用，夏天很多人晒黑了皮肤，干燥又粗糙，秋天常吃石榴可以补充水分和营养，晒黑的皮肤慢慢白回来哦，很多人对石榴的印象还停留在硬籽石榴的概念中，现在有一种软籽石榴“突尼斯石榴”，果肉颜色更深，甜度更高。

新品种的突尼斯石榴如果用来榨汁，榨出来就是一杯现成的血腥玛丽。石榴皮的用途也很厉害了，却有很多人不知道，将石榴皮吃完了以后，石榴皮就不要扔掉了。将石榴皮用清水冲洗干净，加入冰糖和姜片熬成浓汁，可以去火止泻下图是网友留言，不知道您有没有遇到过类似的问题呢？

软籽石榴果皮比较的薄，里面的籽是可以直接吃的，营养价值很高，含有多种人体所需的营养成分，在吃的时候，可以直接往下啃，不需要将籽吐出来，嚼烂然后跟果肉一块吞咽下去

和小孩脸差不多大的石榴之王，甜炸了还不用吐籽，你吃过么？突尼斯石榴个头硕大，一个石榴王的重量可以达到2斤左右，和小孩的脸那么大，石榴籽颗粒饱满，像要爆浆的包子一样，让人吃一口就停不下来。

剥石榴皮的小窍门，突尼斯石榴 皮薄，吃的时候把石榴的顶部和底部切去一块果皮，露出果肉，用刀沿着红线位置把皮切开，手一掰就炸裂来了，直接啃着吃或者像掰玉米粒一样掰到碗中，大口嚼着吃，爆汁的感觉十分过瘾。

吃石榴到底要不要吐籽？为争这个网友把肠镜照都发出来了，石榴籽在一些地区被当成一种坚果来食用，有的人吃下石榴籽后为了证实消化效果，还拿出肠胃照来对比，完整的硬石榴籽是不易消化的。现在新品种的软籽石榴在口中和果肉一起嚼烂，既营养口感又好。推荐大家尝试哦。

秋季最该吃的水果不是葡萄和苹果，而是它，石榴甜度比较大，建议一天吃一个即可，你了解了吗？爱吃石榴的朋友可以点击下方链接购买：

另外：大家都知道带皮的水果更营养，因为不会直接接触到农药残留，石榴虽然好吃，吃的时候要注意一下果肉里是否有小虫子，有的网友吐槽石榴皮外面完好里面有小虫子在爬，还有的网友说：我都是一把往嘴里送，哇，下次吃石榴得小心点了，别着急。

关于吃石榴的小常识就分享到这里，是不是非常实用呢？看完的朋友收藏、转发支持一下哦，关注我明天见，拜拜。