鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(1)

白贝具有非常高的营养价值,有利于保护我们的肝脏,而流传千年的豆腐是老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品,这两样美食加上萝卜的开胃化痰功效,可谓滋补上品,也是在炎炎夏日中去燥开胃的必需品。

By 味库美食视频 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 白贝 400g
  • 白萝卜 200g
  • 豆腐 300g
  • 小葱花 适量
  • 姜丝 15g

做法步骤

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(2)

1、所需食材

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(3)

2、300g豆腐块焯水

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(4)

3、大火煮沸

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(5)

4、捞出备用

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(6)

5、400g白贝焯水

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(7)

6、大火煮沸

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(8)

7、捞出备用

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(9)

8、将清水煮沸后放入白贝

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(10)

9、大火煮5分钟

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(11)

10、放入15g姜丝

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(12)

11、放入豆腐块

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(13)

12、大火煮沸

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(14)

13、放入200g白萝卜丝

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(15)

14、大火煮2-3分钟

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(16)

15、加入1茶匙食盐

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(17)

16、加入2茶匙花生油

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(18)

17、成品展示

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页