自学小儿推拿（柳絮与鼻涕齐飞）

钱江晚报·小时新闻记者 杨茜 通讯员 张弛 董贻奇

阳春四月，百花齐放，微风拂柳，沿着西湖边走走，甚是惬意。

但这份人间天堂的浪漫，对于过敏性鼻炎患者来说，却很痛苦。在柳絮加花粉包围下，喷嚏接二连三，鼻涕直流，一天甚至要用掉上百张纸巾！

春天柳絮飘飞

这天，饱受鼻炎折磨的桃子（化名）在妈妈的陪同下来到了杭州市红十字会医院小儿推拿门诊。

桃子妈妈说，孩子三天两头流鼻涕，还喜欢挖鼻子，总说鼻子痒，每天纸巾不离身。去儿科门诊就诊后，诊断为变应性鼻炎，在医生指导下服用了一阵抗过敏药，并推荐可以试试小儿推拿配合辅助治疗。

经过半个月的治疗，桃子的鼻塞流涕等症状都得到了明显缓解，连以往不太好的胃口都变好了，脸色也变得红润起来。桃子妈妈治疗鼻炎还收获了这些意外惊喜，决定继续坚持推拿治疗，以提高孩子免疫力，同时帮助促进生长发育。

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是目前一种广泛困扰成年人和儿童的鼻粘膜非感染性炎性疾病，主要表现症状为鼻塞，鼻痒，流清涕，喷嚏，儿童变应性鼻炎患者更会出现变应性褶皱、变应性暗影及变应性敬礼等特殊体征。

目前国际上尚无根治变应性鼻炎的办法，临床较为常见的以药物治疗为主，口服抗白三烯类、抗组胺类药物等进行抗过敏治疗。

中医治疗上主要有中药、针灸、推拿、穴位敷贴等多种方式。在现今的临床治疗过程，西医和中医的联合治疗已被越来越多的人认可，不仅疗效好，而且副作用小，同时中医治疗过程痛苦小，也更易被儿童的变应性鼻炎患者所接受。

推拿科董贻奇医生特地整理了一些家长自己在家可做、操作简单方便、对变应性鼻炎有效的小儿推拿手法，对于治疗缓解成年人的变应性鼻炎症状也有较好的效果。

1、按揉双侧足三里各3分钟。

2、以水为介质用大拇指轻轻按揉患儿双侧迎香穴各2分钟（切记手法必须轻柔）。

3、按揉双侧肺俞穴3分钟，并使用介质擦脊柱，以皮肤微微发红发热为宜，最后以捏脊9遍结尾。

注意：在整个操作过程中家长必须手法轻柔，必要时可以使用婴儿油等介质辅助操作，以免损伤小朋友的皮肤。

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