传习录精讲100篇经典语录（讲谈传习录198:毋躁）
凡习礼，需要澄心肃虑，审其仪节，度其容止；毋忽而惰，毋沮而怍（zuò，惭愧）11，毋径而野；人从容而不失之迂缓，修谨而不失之拘局。久则体貌习熟，德性坚定矣。童生班次，皆如歌诗。每间一日，则轮一班习礼，其余皆就席，敛容肃观。习礼之日，免其课仿。每十日，则总四班递习于本学；每朔望，则集各学会习于书院。
在练习礼仪时，必须澄清心神，肃清杂念，教师要认真审察每个学生的礼仪细节、容貌举止。不疏忽懈怠，也不沮丧害羞，不随意粗野，从容自如而不迂腐缓慢，言语谨慎而不拘束紧张。久而久之礼仪就会熟练了，德性也就坚定了。学生的组次像吟唱诗歌时一样，每隔一天就让一个组练习礼仪，其余的三个组都认真观摩。练习礼仪这一天，不需要做其他功课。每隔十天集合四个组在学堂依次练习礼仪。每十五天集合各学堂到书院练习比赛礼仪。
注意：王阳明提出的歌咏时不急不躁，不狂不闹，不气馁不怕难（“毋躁而急，毋荡而嚣，毋馁而慑”）， 和礼仪时不疏忽懈怠，也不沮丧害羞，不随意粗野，（“毋忽而惰，毋沮而怍,毋径而野”），具有普遍意义。
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