不在塑胶跑道跑步的坏处（烈日下的田径场还能放心跑吗）

随着夏天到来，户外气温攀升，疑似塑胶跑道“释毒”伤人的事件不断见诸媒体。

不久前，北京西城区某小学部分孩子身体不适、出现流鼻血症状，有人认为新翻修的塑胶跑道是罪魁祸首。而在稍早一段时间，浙江温州、四川成都、江苏常州等地，也曝出疑似塑胶跑道质量瑕疵、释出刺激性气体伤人的事件。

“毒跑道”事件之所以引起全国关注，不仅是因为类似案例频发，也更因为塑胶跑道在国内也来越普及，塑胶跑道已经成为很多民众、特别是广大跑步爱好者生活的一部分。那么在跑步运动正火热的当下，我们还能放心地在塑胶跑道刷圈吗？

塑胶跑道如何开始流行

塑胶跑道具有良好的缓冲性、回弹性、平整度等田径运动使用性能，使运动员能够最大限度发挥自己的体能，提高运动成绩，同时减少运动损伤。而且，塑胶跑道还改善了田径场的运动环境，避免了土渣场地的扬尘；排水性能好，避免了土渣跑道降雨天气泥泞不堪的问题。追溯塑胶跑道的历史，最早是美国从1963年开始铺设田径运动塑胶跑道。

1968年在墨西哥召开的19届奥林匹克运动会正式采用聚氨酯塑胶跑道。从此国际奥委会和各项运动专业委员会都正式把塑胶跑道定为国际体育比赛必备的设施。我国1979年9月在北京工人体育场首次采用聚氨酯塑胶跑道。近年塑胶跑道发展速度惊人，每年以30%以上速度增长。

揭秘毒跑道中的“毒”

要知道塑胶跑道会产生什么毒，还得从它的化学组成说起。

目前，世界上绝大部分塑胶跑道都是聚氨酯材料铺设的，再辅以颜料、助剂等。聚氨酯是用甲苯二异氰酸酯聚合起来的链状分子。甲苯二异氰酸酯是新型高分子材料聚氨酯工业的一种主要原料。其主要用于制造聚氨酯软质泡沫（用于沙发、床垫、汽车坐垫、服装衬垫等）、聚氨酯铺装材料（主要为塑胶跑道）、防水材料、涂料、胶粘剂、弹性体等。

如果甲苯二异氰酸这种单体完全聚合，那么聚氨酯本身并没有危害。关键是劣质的聚氨酯内会残留较多没有聚合完全的单体，而它就是对人体毒害的来源之一。

但是目前许多调查发现，毒跑道事件中，甲苯二异氰酸所占的影响并不大。而塑胶制造和施工中加入的添加剂，才是罪魁祸首，主要包括以下：

一是含重金属的催干剂，主要为重金属铅的化合物。如果人体不慎摄入过量重金属，会在体内形成聚集效应，对骨骼、神经、消化等系统造成永久性伤害。

二是有毒塑化剂，主要用于增加劣质跑道的弹性。塑化剂可能刺激呼吸系统，损害血液系统。

三是所用溶剂中挥发的甲苯、二甲苯等。二甲苯具有刺激性气味，吸入后最主要是影响中枢神经系统，可引起头痛、眩晕、恶心呕吐等临床症状；其对皮肤的刺激可能造成皮肤抵抗力的下降；严重时，二甲苯可能对血液系统造成不良影响。

塑胶跑道国家标准，“国标”起草于2004年，对有害物质的限量有7项参数。包括苯、甲苯与二甲苯总量、甲苯二异氰酸酯（TDI）、铬、汞、铅、镉。近年来根据调查和研究， 又增加了8种有害物质的参数，比如多环芳烃、短链石蜡等。其中多环芳烃是8种新增有害物质中，危害性最强的化学物质，多存留于废轮胎、废电缆中，如果黑心生产厂商采用它们生产塑胶颗粒，在太阳暴晒的情况下，会有少量挥发出来，超过一定的量，就会给人体造成伤害。

遍布全国的塑胶跑道总让人放心不下

近些年，塑胶跑道迎来一个快速发展期，塑胶跑道的旺盛需求，促使塑胶跑道的原料供应商大量涌现。同时生产标准、招标、施工、监督整个链条没有跟上，出现重重纰漏。

很多不具备资质的生产厂商，采用劣质原料生产塑胶颗粒，以保证利润。很多施工单位不但对塑胶跑道缺乏专业了解，而且唯利是图，在施工中不仅选择低价、劣质产品，偷工减料、以次充好，还会为节了弥补劣质材料在使用性能上的缺陷，添加各类有害溶剂、辅料，比如使用重金属催干剂铅盐和有毒塑化剂使得稳定性、弹性等方面达到验收标准。

由于塑胶跑道的铺设工艺是现场合成的，即便送检的样品合格，也不一定能保证现场铺设的成品合格。而且，由于这些化工材料的毒性释放与环境温度、空间大小密切相关，在低温、开阔环境下验收合格的跑道，随着夏天气温升高、学生密集频繁的活动，以次充好的塑胶跑道很可能就会毒性大发。

跑步爱好者如何免受“毒跑道”之害

一般来说，田径场是跑步爱好者训练场地的首选。在田径场训练不仅可以降低意外和受伤风险，一些技术训练、控速训练和间歇训练在田径场完成效率也更高。但是，选择田径场也一定要注意提防“毒跑道”，否则跑步就得不偿失。

判断是否为毒跑道，专业的检测方法一般有：硫化橡胶在玻璃下耐阳光曝露试验方法、橡胶及橡胶制品组分含量的测定。

对于普通跑者来说，最简单的办法就是靠鼻子闻。如果有异味，比如那种有别于普通橡胶味的、类似油漆的刺鼻味道，很可能就是塑料跑道的有害残留物的挥发（特别是塑胶中加入大量的添加剂）所致。

越新的跑道，其中的挥发性有毒物质残留量就越多。年代久远的塑胶跑道，虽然弹性和防滑能力都有所下降，但毒性也散失了大部分。

另外，毒跑道的危害不在于它本身含有多少毒，而在于有多少挥发到空气中。当温度高、日照强烈、空气干燥的时候，有毒的挥发性物质比凉爽、阴雨的天气更容易挥发出来。夏天，跑步爱好者应该尽量避免10点到15点的太阳暴晒时间，不仅可以少受酷暑的折磨、降低中暑等热病的风险，也可以一定程度上少吸入“毒跑道”的挥发物。

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