来例假时洗头行吗（会给身体带来这两大后果）

随着人们生活水平的提高，人们对于健康越来越重视，越来越讲究卫生，当我们头发脏的时候，会经常的洗头，这事非常平凡的一件事儿。不过在洗头的时候也要注意时间，对于广大的女性来说，如果在月经期间洗头，对我们的身体健康会带来什么样的危害呢？

经期洗头到底有什么危害?

1、痛经

月经期间，女性朋友的血液循环功能会降低，洗头容易将血液集中在脑部，导致子宫血液循环不畅，引起或者是加重女性朋友的痛经情况。

2、头疼

很多女性朋友都有洗完头不等头发干，就直接睡觉休息的习惯，洗头之后，头部毛细血管舒张，凉风会更加容易进去头部，引起头疼或者偏头痛的情况的出现。

经期想洗头?可以，有几个前提

1、在月经的前两天或者是月经量最多的几天不要洗头，这样可以很好的降低子宫血液循环不畅的机率。

2、月经期间一定要注意保暖，尤其对于洗头的女性朋友来说:把头发弄干后再睡觉时很有必要的;如果是使用吹风机的话，建议要用热风或者是温热的风，尽量不要使用冷风，以免冷风进入头部，引起头疼。

3、建议女性朋友可以热水澡和洗头一起进行，洗热水澡可以帮助血液循环，促进经血的排出，对于痛经的女性朋友来说，这样可以有效的缓解痛经带来的痛苦。

小编在这里提醒广大的女性朋友，在月经期间最好不要洗头，如果在月经期间洗头的话，可能会引起痛经的现象，痛经对于女性来说是一个非常大的困扰。如果想在月经期间洗头的话，请您注意上面的几个事项，只有这样才能够促进我们的血液循环，缓解痛经的痛苦。