暖宝宝保暖多长时间（暖宝宝御寒使用要正确）

对于冬天的冷，有多少人是感到绝望的?

又有多少人，发出至高无上的感慨

世界上最长的距离，是被窝到洗手间的距离?

既然冷，当然是想法子取暖。

所以，每年冬天

御寒神器“暖宝宝”都非常红火。

然而，你知道么？

“暖宝宝”送来的可不只是温暖！

一不小心，就从“送温暖”变成“送烫伤”

暖宝宝造成的烫伤为低温烫伤，也可称为低温烧伤或低热烧伤，是指机体长时间接触温度<50℃的热源，造成从真皮浅层向真皮深层及皮下各层组织的渐进性损害。

实际上，看似仅仅是几个水泡，损伤可能已经发展到皮下组织，甚至肌肉、神经、血管。所以，一旦出现疑似低温烫伤的症状，要足够重视，及早就医，选择合适的治疗方式。

怎么才能只要温暖，不被烫伤？

暖宝宝导致的低温烫伤并非不可避免，使用时应该做到以下5点：

1.购买时，要注意看清楚外包装是否齐备生产日期、厂名厂址、联系方式、执行标准、有效期限等相关信息；

2.拿出往年的囤货，需要看是否在有效期内；

3.取暖时避免暖宝宝直接接触皮肤，并且避免暖宝宝长时间接触相同部位；

4.睡觉前，务必取掉暖宝宝；

5.不要在取暖器前及电热毯上使用暖宝宝。

哪些人群需要格外注意？

1. 婴幼儿

婴幼儿抵抗寒冷的能力比较差，更需要取暖物品，但他们的表达能力欠佳，如果家长未能细心照顾，很容易导致低温烫伤。

2.儿童

儿童虽然具有表达能力，但是注意力容易被其他事物吸引，往往忘记自己取下暖宝宝，也需要在家长监督下使用。

3. 老年人

老年人因年龄原因皮肤感受迟钝，对温度刺激反应不灵敏，在低温持续作用下易被烧伤。

4.皮肤感觉功能暂时或永久减退的人群

麻醉术后患者、瘫痪、局部皮肤感觉功能减退的患者，应该避免使用暖宝宝，如果使用，需要旁人精心照顾，避免低温烫伤。

5.创面难愈合人群

糖尿病人群、部分皮肤病患者在烫伤后容易出现创面不愈合的情况，并形成慢性溃疡，使用暖宝宝前需咨询医护人员。

提醒您 ：

暖宝宝终究是外物，通过暖宝宝产生的热量取暖，人体自身的产热功能将降低，长期使用暖宝宝将会降低人体自身的热平衡调节能力，导致人体免疫能力下降等不良后果，因此应该减少对暖宝宝之类取暖神器的依赖。

面对冬季的寒冷，我们可以多活动让身体自己产热暖和起来，同时添加衣物注意保暖，以及把秋衣塞进秋裤里，把秋裤塞进袜子里……

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