孕妇吃鸽子蛋有什么好处（鸽子蛋有什么营养价值）

孕妇吃鸽子蛋的好处有补充体能，补钙以及蛋白质，还有微量元素另外对胎儿的神经系统发育，也有较好的帮助，今天小编就来说说关于孕妇吃鸽子蛋有什么好处?下面更多详细答案一起来看看吧!

孕妇吃鸽子蛋有什么好处

孕妇吃鸽子蛋的好处有补充体能，补钙以及蛋白质，还有微量元素。另外对胎儿的神经系统发育，也有较好的帮助。

鸽子蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、磷脂、钙、铁、锌等营养成分，不仅可以提供营养，还可以促进胎儿大脑和视力的发育，还可以提高孕妇的免疫力，增强食欲，有利于胎儿的生长发育。