日式蒸南瓜如何做(日式蒸南瓜的做法)

把南瓜切开,用汤匙去掉其中的瓤和籽,然后切成3到4厘米大小的块,可适量留一些外皮;,今天小编就来说说关于日式蒸南瓜如何做?下面更多详细答案一起来看看吧!

日式蒸南瓜如何做(日式蒸南瓜的做法)

日式蒸南瓜如何做

把南瓜切开,用汤匙去掉其中的瓤和籽,然后切成3到4厘米大小的块,可适量留一些外皮;

将炒锅加热,加入一大匙油,然后放入南瓜用中火翻炒;

等油渗入南瓜后,加入一大匙糖,炒至出香味。保持中火,按顺序加入1杯水、1小匙酱油、四分之一小匙盐;

盖上小锅盖,用小火煮。开始沸腾之后,在尽量不让南瓜翻动的情况下,调节火候,以防南瓜煮碎;

煮5分钟左右之后,注意在保持南瓜形状的情况下,把南瓜翻个个;

然后再盖上盖,煮10分钟左右之后,用竹签或叉子戳南瓜,看是否已经煮软,然后拿掉锅盖;

调整汤汁的咸淡,如果味道可以即可关火。冷却片刻,用汤匙将南瓜捞出来,装盘然后浇上汤汁。

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