手机屏幕上的细菌有多少（手机表面细菌种类多达2000种）

捧在手心的它“菌痕累累”

如果一定要说一个人体最脏的部位，那一定是手，因为手要触摸很多地方和东西，所以手的“亲密伴侣”——手机，卫生状况也让人堪忧。

手机表面细菌多到无法想象，看似很干净，其实细菌数严重超标。当手指沾染手机上的这些细菌，没有及时清洗就吃东西或揉眼睛，病菌就会进入体内，可能引起疾病。

图源：央视科教频道《健康之路》

手机的日常清洁 很有必要

康康就不说远离手机这个话了，做到应该很难，那既然不能远离手机，就好好给手机清洁消毒吧！建议用消毒液、消毒湿巾或75%乙醇来进行手机擦拭。

注意：一次消毒不能彻底解决问题，偶尔消毒一次意义也不大，手机表面会慢慢积累多种病菌。因此，定期给手机“洗澡”很有必要。

消毒步骤

洗手，清洁手机前一定要先清洗双手，保持手部干净。

拔掉手机电源，关闭手机。开机消毒容易导致短路或损坏手机内部部件。

取下手机壳，并与手机分开放，避免交叉污染。（无手机壳忽略这一步）

将超细纤维布浸入酒精中，拧干后擦拭手机表面、四角及边框，切忌胡乱涂抹。

用另一块干燥的超细纤维布吸干手机上的残留酒精溶液。消毒后一定要及时擦干，防止酒精渗入手机内部，影响手机性能。

擦拭完毕后再次洗手。

注意：清洁消毒不用太频繁，一个月擦两三次就行。如果家里没有酒精、消毒液这些东西怎么办？风油精也是可以的哦。

正确使用手机的方法 保持手部卫生

洗手时抹上肥皂，揉搓至少20秒，不留死角。洗净后用毛巾擦干双手。

更换贴膜

滑动、点击等动作会在贴膜表面留下划痕。这些细小的划痕会形成一个个小凹槽，积纳细菌。因此，建议每隔三个月到半年更换一次贴膜。此外，尽量不要给手机粘钻或套上毛绒的外壳，这样容易给细菌提供更多的藏匿空间。

养成良好的卫生习惯

不要一边玩手机一边吃零食，甚至用手揉眼睛、擦鼻子等。

避免交叉感染

把手机放在专用的手机套内，与钱包、钥匙、现金等物品分开放置，避免细菌的交叉感染。

上厕所就别带手机了

如厕时别用手机，会增加手机带菌量，应将手机放入口袋。上完厕所，洗净双手后再拿手机。

来源：重庆市健康教育所