哺乳姿势不对的影响(宝妈哺乳姿势不对)

母乳是宝宝最好的天然食物,正确的喂养姿势能让妈妈和宝宝都感觉舒服。如果姿势不正确,对宝宝而言吃饭都很难受,妈妈很容易感觉到腰酸背痛,不利于母乳喂养的坚持。

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母乳喂养姿势通常有3种:

1. 交叉摇篮式(有两种方法)

(1)妈妈上身坐直,像摇篮那样把宝宝抱在胸前,用您于臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只于支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少,托出来哺乳的效果会更好。

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(2)和摇篮式的位置一样,但抱住宝宝的是对侧的于臂,这样就可以用于来支撑宝宝头部,用前臂支撑身体,这可以让您史轻松地控制宝宝头部的方向。这种方法在用来为早产儿或含接乳头有困难的宝宝哺乳时尤其有效。

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2. 橄榄球式(适合剖腹产的宝妈)

让宝宝在您身体一侧,用前臂支撑他的背,让颈和头枕在您的于上,或者在身体一边放个枕头,将宝宝放在枕头上。把宝宝的双腿灾在您的胳膊下而,让宝宝的耳朵、肩和髋部呈一条直线,就像抱着一个橄榄球那样。这种哺乳姿势很适合刚刚从剖宫产于术中恢复的妈妈,因为这样抱宝宝远离切口,对伤口的压力很小。这个姿势可以买一个哺乳枕哦,非常方便!

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3. 侧卧式(适合睡觉时喂奶)

您可以往床上以舒适的姿势侧身躺下,用枕头支撑住后背。头枕在枕头的边缘把宝宝放在床上,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在床上,使他的 嘴和您的乳头保持水平。这种哺乳姿势便于妈妈休息,对于有于术切口缝线,会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妈妈来说这样哺乳最舒适。

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正确的姿势可以帮助妈妈和宝宝更快地进入最佳哺乳状态。有了正确的哺乳姿势,才有了完美的哺乳开端。由于不同的妈妈喜欢的喂奶姿势会不一样,因此并不是要求每一次哺乳都必须按照某种标准姿势。在每一次哺乳中,宝妈和宝宝都可以尝试各种各样的姿势,直到建立完美和谐的哺乳关系为止。

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