办公室苹果汤的做法(今天吃大餐番茄排骨汤)

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办公室苹果汤的做法(今天吃大餐番茄排骨汤)

办公室苹果汤的做法

排骨买回来,洗净加适量料酒冷水下锅焯水,水开两分钟关火,倒掉血水,再次清洗干净备用。 山药,胡萝卜,切块,番茄去皮切块备用 砂锅表面水分擦干,坐半锅水,水烧沸以后,直接放入焯好的排骨和番茄,两种食材一起下锅,同时拍一大块姜丢进去,大火烧十分钟转小火,并盖上砂锅盖。中途水烧干了只能加热水,不然的砂锅突然遇冷会裂的危险。小火煲一个小时,加入山药胡萝卜小火煮二十分钟左右,加入食盐,即可享用。 肌无力,家常菜,煲,午餐,晚餐,粤菜,炖,无水印,咸,懒人菜,

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