月经期可以喝藏红花泡水喝吗（月经期间能不能吃藏红花）

藏红花具有活血、调经的作用，月经期间能否喝藏红花是因人而异的，今天小编就来说说关于月经期可以喝藏红花泡水喝吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

月经期可以喝藏红花泡水喝吗

藏红花具有活血、调经的作用，月经期间能否喝藏红花是因人而异的。

如果女性的月经量少、经期时间短、闭经、痛经、产后瘀血腹痛是可以适当饮用藏红花的，这样能起到调经补血的作用，但也要注意饮用的不能太多，每次5-10根泡水饮用为宜。

另外，如果女性本身月经正常，或者经血过多，出血时间长，是禁止饮用藏红花的，因为藏红花有活血的功效，服用后容易造成月经量更多。女性在月经期间要注意不能吃生冷辛辣的食物，可以多喝温水，注意腹部保暖，保证充足睡眠。