怎样打好高尔夫推杆(高尔夫教学推杆技巧)

大家都知道推杆在高尔夫18洞的球场,推杆是用的次数最多的一只杆,它在我们比赛成绩中占着相当的 作用,但现在的人往往最容易忽视的,在一场标准杆为72杆的比赛中,推杆使用频率达到总杆数的60%(比赛成绩为标准杆)。所以我们必须掌握好推杆的一些关键性的技巧,我们在下场的时候,OB一直不是最惨的事,没有OB还打 3以上才是真正的悲剧。

怎样打好高尔夫推杆(高尔夫教学推杆技巧)(1)

今天小编来讲下2码短推练习,将站幅站窄,以右脚脚尖作为上杆参考,

怎样打好高尔夫推杆(高尔夫教学推杆技巧)(2)

这样的话,进洞率就会大大提升,保证我们能够保持在一推得情况下。

那我们5码的推杆也是相似,加大我们站位宽度,一样上杆到右脚脚尖,通过站位来参考上杆,

怎样打好高尔夫推杆(高尔夫教学推杆技巧)(3)

完美推杆的要领

1.使向后及向前的推杆摆动距离等距。

2.让肩膀及手臂来完成大部分的工作,不要用手工作。

3.让你的手腕放轻松,尤其在缓推时。你需要较长的摆动以及较快的杆头速度让球进洞。

4.让球杆及左手前臂成一直线,以便让推杆及手臂一致工作。

5.保持头部完全不动。

6.不要抬头看球。控制急着看球是否入洞的动作,因为这会导致草率击球。

再一个就是要了解果岭

了解果岭是一门科学,你必须考虑到一些物理的特性,譬如果岭的坡度及果岭上草的品种。但它同时也是一门艺术。

高尔夫球手需要在全球各地不同的球场比赛,体验过在土地、气候、农业及球场状况极度不同的情况,都会影响球的滚动。

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