哺乳期来大姨妈影响喂奶吗（会影响奶水质量）

女人来月经，奶水没营养，婆婆不让哺乳

家住宁波鄞州区的小蓉的宝宝已经五个月大，目前还处在哺乳期。但是因为自己例假造访，和婆婆在喂奶这件事情上发生分歧。婆婆就说女人来月经，奶水没营养，质量差，不要喝。而且婆婆非常执拗，宁愿冲奶粉给宝宝喝，也不让我给宝宝喂奶，好心碎，好无奈。

这其实是来自孕妈群的一个真实吐槽，婆婆带孩子和我们年轻人带孩子，总会有所区别，这种矛盾很容易引发“婆媳大战”。在民间有一种说法，就是月经来潮后，乳汁就会变得没有营养，甚至“有毒”，宝宝必须要断奶。显而易见，这种说法肯定是不科学的！毕竟如果真的是这样，那些吃母乳到一岁的宝宝又如何解释？

女性月经来潮后，乳汁质量并不会变差

通常情况下，宝妈们产后月经恢复的时间不定，主要因个体的身体状况不同会有所差异。如果妈妈不哺乳就可能在产后6-10周恢复月经；而哺乳的宝妈在产后4-6个月才会恢复月经，有些妈妈恢复得慢，甚至1年多才会来月经也是很常见的。

需要知道的是，月经是子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化；母乳是大脑-催乳素-乳腺的共同作用产生，二者根本没什么关联，更别说什么“月经来，母乳就脏”，这样的传言，极为不靠谱。

所以，大姨妈的造访并不会引起乳汁质量变差，但是乳汁却会比平时更加浓稠，乳汁中的蛋白质含量会比平时高一些，脂肪含量偏低些，量也可能会有所减少。这些情况在月经结束后会慢慢消失，对孩子的健康并没有影响，千万不要因为月经来潮而给宝宝断奶哦！

母乳喂养能坚持应该尽量坚持到底

孩子成长最好的食物就是母乳，不应该因为“大姨妈”而停止哺乳。母乳中含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，含有的脂肪不仅能供给宝宝身体热量，还能满足宝宝脑部发育所需的脂肪；免疫球蛋白可以很好地预防婴儿免疫感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖还能抑制肠道病菌增生和帮助消化。

坚持母乳喂养，宝宝肥胖以及超重的几率更低，而且母乳喂养及亲子接触更能刺激婴儿的脑部、心智发育，促进宝宝感知觉、心理及认知能力的发展。

奶量可能减少，建议多饮汤水

新妈妈来月经也别慌，这说明子宫已经恢复到正常的工作状态，这可是个好现象。千万别因为这个原因而断母乳，一方面不利于宝宝的生长发育，另一方面可能会导致回乳，乳房胀痛结成硬块。

来月经可能导致奶水减少，建议新多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠，同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，可以帮助母乳分泌哦。

温馨提醒：月经期间所谓的奶水没有营养，有毒等等，很多真的都是以讹传讹，没必要去轻信，以免影响孩子的成长，育儿一定要讲究科学的方法，学习科学的知识，这样才能让自己的孩子茁壮成长。