美白牙贴的效果能维持多久（美白牙贴到底好不好使）

今天分享一下自用自用过的三款美白牙贴，我是牙齿有些黄的，要说美白牙贴到底有没有美白牙齿的效果，那就是四个字，坚持使用！坚持使用效果还是很明显的。我已经用了四盒牙贴，现在牙齿已经白了很多。

第一款：这款就是网上特别火的牙贴，Smilelab炫白牙贴瑞典进口网红牙贴，一盒10对20片，每天一对，每天十五分钟就可以。

感觉更像是牙齿凝胶，贴上后贴合度不是特别好，效果还是不错的，只不过酸牙，建议牙齿敏感者慎入。牙贴大小适中，足够包上牙齿。建议取下牙贴后刷牙，这种偏凝胶材质，单纯漱口达不到去除残留凝胶的作用。

第二款：佳洁士(Crest) 美白牙贴，一盒 14对28片装，这是我用过最舒服的牙贴。牙贴大小足够包住牙齿，而且贴合度特别好。最主要的是完全不酸牙，不怕你牙齿敏感！效果也不错哦！唯一的缺点就是贴的时间太久了，要30分钟至60分钟，但是也无所谓，打游戏追剧的时候就可以啦，强烈推荐哦！真心觉得好用！

下面是自用的第三款：舒客光感炫白美白牙贴，一盒14对28贴。我想说：这牙贴也太太太小了吧，完全保不住牙齿。倒是不酸牙，很温和，贴合度也不错，但是效果觉得不如前两款。个人觉得佳洁士最好用！这只是个人使用心得，只是给宝宝们的一个建议，仅此而已！

但是不管用哪款，觉得哪款适合自己，一定要坚持每天贴牙贴哦，只要坚持，一段时间后，一定会收获一口大白牙！