老陈皮川贝梨干炖汤（超给力的陈皮雪梨汤）

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老陈皮川贝梨干炖汤

不懂有没有人跟我一样的，咳咳咳咳！！天天咳！自从毕业开始，咽喉炎就没消停过！其实我挺喜欢老师这个职业的，在老家县城，离家近，假期又多（这是重点）！ ♻️ ♻️ 有时候咳得严重，就去医院打个针，吃个药！只能用药物强行压制！大部分是午休和晚上这段时间咳得厉害~~我滴个肺啊！！晚上咳得失眠睡不着，简直是咳不出咽不下的感觉！！ ♻️ ♻️ 后来，老舅以前也是咽喉炎特别严重，跟舅妈学了两招陈皮雪梨汤，老舅就是经常喝这个，咳嗽都比较少，还真不错，食疗我比较喜欢。 ♻️ ♻️ ✨ 下面方法分享给大家，赶紧收藏！！✨ ✅ 陈皮枸杞雪梨汤 材料： 雪梨1个、冰糖20g 枸杞10克、陈皮20克 ✅ 做法： 先泡陈皮，洗干净然后煮上。同时准备其它三样。一个大梨，差不多500克，我用盐搓了皮儿，随意切块儿。陈皮煮开了差不多一刻钟，把梨放进去，半小时后看着梨肉也都变了颜色，再加入冰糖和枸杞，五分钟后关火。 ✅ PS： 早上晚上各喝了一碗，嗓子好像平复了一些，明天继续煮。熬完之后喝了两顿，感觉好一点儿，不管怎样，冬天喝这个，不会有坏处。 ♻️ ♻️ 食疗还是可以的，就是天气冷了比较懒。应该很多小仙女都跟我一样~~心理安慰一下^_^ ♻️ ♻️ 舅妈还给我说了一个橘红青果茶，就是用化橘红做主材料，止咳祛痰效果也很不错 ㊙️ ㊙️ 很多人都不知道化橘红是什么，（刚开始我也不懂...）网上查了一下，不查不要紧，一查吓一跳，这个是以前朝廷贡品啊！！OMG~喝它！化橘红是广东化州的特产哦~~ ♻️ ♻️ 我基本每天都会煮上一壶放保温杯中当水喝，咳嗽再也没发作过~ 食材：化橘红，青果（也就是藏青果），罗汉果半个，薄荷，甘草。 1.所有食材洗净，罗汉果敲碎，丢入茶壶中，加适量清水（按个人淡浓喜好来）。 2.大火煮开后转中小火继续煮15-20分钟出味后，就可以去渣趁热喝水了。 3. 这个茶水真的很管用，专治各种不服~~说错了！！专治各种咳嗽，很给力！！！平时懒得煮就直接买成品，网上有的。注意看配料表就行