胖姐姐努力减肥变成马甲线小姐姐（芙蓉姐姐瘦身励志篇）

控制不了体重，何谈控制你的人生

一白遮百丑，一胖毁所有。

你胖了，怎样你都是个胖子，就算再漂亮，你也只是个美点的死胖子。

这是小编给自己励志减肥用的文字。（送给想要减肥的胖子们。）

芙蓉姐姐都瘦了，你还在胖着吗？

芙蓉华丽蜕变知性白富美。

芙蓉姐姐应该都知道吧？有着雷死人不偿命的造型、表演以及无与伦比的自信，当年叱咤雷人界就是她了。不过之前公开的芙蓉姐姐的新剧造型估计让很多人不淡定：照片中的芙蓉姐姐端庄大方，摇身变知性白富美。她的瘦身精神更让网友赞为“励志女神”。

转型导演奥斯卡才是最终目标

这还不止。如今到重庆首次执导，芙蓉姐姐语出惊人称，这是自己冲击奥斯卡的第一步：“其实我是一个很有野心的女人，拍电影也是我的梦想。我私下也看到了很多好莱坞的电影，现在国外也有好的平台邀请我去出演电影，我已经给自己定下目标，准备冲击奥斯卡！”

不淡定了吧？恨自己没行动力没毅力没恒心了吧？想猛掐自己大腿了吧？翻出年少时期青春灵动的玉照暗自忧伤了吧？或者又缓缓燃起一种一定要瘦身成功的远大志向了吧？那你是打算做个运动健身达人，还是做个节食忍着，还是又偷偷把目光转向鱼龙混杂的减肥药了呢？

被戳中痛处了吧？每次提醒需要瘦身，主要还不是从美丽的角度出发，而是考虑到你的健康。很多朋友告诉我，他们也知道肥胖除了不好看，还会伴随一些疾病、亚健康情况，但是自己总是没有恒心，没有毅力，或者总是反弹，然后就一次次丧失信心，想要放弃了。那还羡慕别人什么呢！毕竟努力过后才能达到你的期望值啊！

下面就赶紧和小编一起来看一下芙蓉姐姐自创的减肥健身操吧。

男女都适用，约吧！

【动作一】

【动作二】

【动作三】

【动作四】

【动作五】

【动作六】

【动作七】

【动作八】

▂﹏▂﹏▂﹏每天一堂减肥课﹏▂﹏▂﹏▂

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教你瘦大腿、瘦小腿、瘦腰、瘦肚子！