雾霾口罩哪种比较好（你需要知道如何正确选择雾霾口罩）

天气渐冷，掐指一算雾霾将要来袭。不管你是明星贵族，还是平民百姓，都逃脱不了呼吸一口，都胆战心惊的现实。

囚不住的自由，重霾中前行的我们，呼吸之间关乎健康，口罩变成居家旅行必备。怎么选择防霾口罩成了必须面对的选择。

直奔重点，选购防霾口罩看重 4 点：

过滤性、密合性、

呼吸顺畅、不要漏气！

一. 认准防霾口罩指标

从市场来看，并不是所有印有“防霾”字样的口罩就真的有效。我们经常买口罩，在口罩上发现有N95、N90、P95之类的标号（抗霾指数）。这些指数，其实是不同国家标准的简称。

1. 中国国标 2016年11月1日正式执行

D级适用于中度（PM2.5浓度≤150微克／立方米）及以下污染；

C级适用于重度（PM2.5浓度≤250微克／立方米）及以下污染；

B级适用于严重污染（PM2.5浓度≤350微克／立方米）；

A级在PM2.5浓度达500微克／立方米时使用。

2. 美国标准(NIOSHstandard)——这是最常用见的！

字母后面的数字表示对PM0.3的过滤率，如95，则为95%的过滤率，防霾选择N类即可。

N类只用于防护非油性颗粒物，如N95；

R类在8小时内同时防护油性和非油性颗粒物，如R95；

P类长时间用于同时防护油性和非油性颗粒物，如P95；

3. 欧盟标准(EN149 standard)

欧盟标准规定所有口罩必须同时具备防护油性及非油性颗粒物的能力。

FFP1,过滤率≥80%；

FFP3，过滤率≥97%

由此可见，部分大品牌的口罩，至少在过滤效果上不会有太大问题。购买时看过滤指标规格，认准正规厂商、认准防护标号。

没有颗粒物防护标准的口罩，不要浪费生命去试用了。但过滤性只是一个基本指标，密合性同样重要。

二. 试戴注意点

在中国国标中标明：

为保证消费者佩带防护口罩时的安全性，标准要求口罩应能安全牢固地护住口鼻，不应存在可触及的锐利角和锐利边缘。考虑到佩戴者行走时的安全性，标准规定口罩下方视野应不低于60度，避免因口罩拱形设计过高影响佩戴者的视线。

一般大气中的主要污染物以非油性颗粒物为主，在价格、防护及舒适度三者平衡比较的情况下，选择KN90系列的口罩就足够了。

1. 口罩要紧贴合脸部、不要漏气

口罩的贴合性对口罩功能的发挥起着决定性的作用。口罩与脸部之间存在缝隙，造成悬浮颗粒进入，防护失去功效。

衡量办法：戴上眼镜，看镜片上是否出现雾气，如有，说明贴合度不佳。

2. 佩戴时能保持呼吸顺畅度、舒适

过滤规格高当然更续命，但也需要注意选择呼吸舒适的口罩，只有自由的呼吸才能让身体保持持久的健康。贴合度和舒适度并不矛盾，呼气阀和立体剪裁解决了这一问题。

3. 尽量购买有呼吸阀的

在选择口罩时，并不是过滤效果越高的口罩就越理想。因为过滤效果越高，佩戴者感到的呼吸阻力就越大。有呼吸阀的，减少阻力，方便水气排出。

4. 专业的PM2.5防护口罩如N95、N99口罩等，使用2天后就要更新。

5. 注意：欧美品牌针对人群存在地区差异性，在设计上还是更偏向西方人脸型，偶们东方人由于鼻梁处下滑带来的不舒适性，一定要多试几次！

三. 懂得放弃

以下 3 种口罩，根本不具有防霾功能，在雾霾面前分分钟就是垃圾般的存在，完全不建议使用！

1. 棉质口罩

虽然很多明星都带，也很好凹造型，但对雾霾而言，无用至极！

2. 一次性医学口罩

因为它由一层或多层无纺布制成，只能防止口水飞沫，对于颗粒物和细菌的过滤能力仅达20%左右，不建议使用。

3. 活性炭口罩

跟医学口罩同理，不过多了一个噱头！对于PM2.5几乎没有防护效果，使用中还会因为摩擦形成更小颗粒的微粒，被人体吸入形成二次污染。

在呼吸清新空气的道路上，任重道远。希望大家人人都是一株坚强的绿萝卫士。

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