一个好习惯从小培养(小习惯源自坚持)

/ 左元龙 /一次一开、一次一关,每次用水用电后,我都能自觉关闭,像是手臂的下意识动作,不需要思考,我来为大家讲解一下关于一个好习惯从小培养?跟着小编一起来看一看吧!

一个好习惯从小培养(小习惯源自坚持)

一个好习惯从小培养

/ 左元龙 /

一次一开、一次一关,每次用水用电后,我都能自觉关闭,像是手臂的下意识动作,不需要思考。

这种下意识,来自小时候长久而有意识地坚持。那时家里很穷,可我却没有一点节约意识,长明灯是家常便饭。但每次妈妈都能神补位,第一时间关掉电源,并呵斥我一顿。类似的情形,不知道发生了多少次。

久而久之,我也将随手关灯当成一件很正式的事。在开灯的一瞬间,心中就会默默念叨:这一次,一定要亲手关掉。差不多每次都是这样刻意地记着,机械地做着。好长一段时间,感觉自己都患上了强迫症,不及时关灯就有负罪感,见到长明灯、长流水等浪费现象,必关之而后快。

坚持出习惯,习惯成自然。天长日久的坚持,肌肉都会有记忆。如今,不论在哪里,自觉关闭水龙头和电源,人走灯(水)灭(关),成了我自然而然的“规定”动作,在家里是这样,在单位、浴池等公共场合,即使水电的费用与我无关,也乐此举手之劳而不疲。

我的“随手关”小习惯,已经影响到8岁的女儿。她在用水用电后,已经有了随用随关的动作。这对我来说,是不期而遇的惊喜,而这份喜悦来自我的坚持和潜移默化的影响。

来源: 大连日报

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