酸奶和柿饼能一起吃吗（酸奶可以和柿饼一起吃吗）

酸奶和柿饼是不能一起吃的，柿饼含有大量的鞣酸成分，容易在肠胃中和酸奶内的蛋白质生成一种钙质沉淀物，不利于人体消化，我来为大家讲解一下关于酸奶和柿饼能一起吃吗?跟着小编一起来看一看吧!

酸奶和柿饼能一起吃吗

酸奶和柿饼是不能一起吃的，柿饼含有大量的鞣酸成分，容易在肠胃中和酸奶内的蛋白质生成一种钙质沉淀物，不利于人体消化。

如果一定要吃柿饼喝酸奶的话，建议中间隔一个小时再食用，且柿饼最好不宜和含有蛋白质的食物同吃。