笔记本清灰换硅脂有必要吗（夏日清凉计划1高温来袭）

【听我叨叨】

夏季温度越来越高，尤其是最近持续性高温，不开空调的情况下，室内温度稳定30℃以上，笔记本什么也不做，U和卡的温度轻松突破55℃，高负载下温度更是轻松超过90℃。笔记本长期使用，会在内部积攒一定量的灰尘，且硅脂的导热效能也会随着使用时间的延长不断下降。所以，给笔记本清灰、换硅脂势在必行。本篇文章以我个人使用的R7000P 2020H为例，对操作过程进行图文展示。

【工具准备】

必备：螺丝刀，撬片，刮刀，硅脂/相变导热片，软毛刷，擦拭布

锦上添花：气吹（可有可无，没有就用嘴或其他替代），镊子（可有可无）

【拆机准备】

1、去除静电：拆机之前先去洗个手，不只是为了干净，更是为了去除身上的静电，防止静电击穿主板（用手摸一下墙体或者拿着钥匙让钥匙触碰一下金属体可去除静电）。拆机过程中，可以时不时地去摸一下墙体，保证绝对静电安全。

2、电脑关机！关机！关机！

【正式拆机】

1. 拆卸D壳

注意D壳上有几颗螺丝，一定一定一定要全部拧下来了。

之前我的大怨种同学漏了一颗螺丝，扣D壳时大力出奇迹硬是把D壳拆碎了，新手引以为戒。

这款笔记本背部总共有11颗螺丝，上面7颗为长螺丝，下面4颗为短螺丝。

接下来是撬开D壳，拯救者的这款，我是从侧面出风口的扣合处起手的，首先用指甲插入D壳和机身的贴合处，出现轻微的缝隙，然后见缝插片，将撬片插入缝隙。

保持撬片的边缘在里面，沿着D壳与笔记本所有的贴合处划一圈，后壳就划开了。

拆除D壳以后，将D壳反过来，会看到风扇出风口处积攒了许多灰尘，此时用毛刷清理干净即可。

2、断开主板电源

（强烈建议再去除一下身上的静电，接下来将正式接触主板）

用夹子或者平口螺丝刀在两边架住电源线两边的突出，同时平行剥离接电口，注意是同时！指甲盖长，手指细的朋友也可以直接平行往下扣。

然后断开散热风扇在主板上的接线，方法同理；

3、拆除内存保护罩和固态硬盘的保护罩。

4、取下散热模组

先将散热管外围的螺丝取下，如图所示

然后将中间6颗螺丝按如图所示1～6的顺序依次拧松，一定一定一定要按顺序！这里的螺丝有防丢设计，不会掉下了，只要松到底就可以了。

确保散热器周边所有螺丝和接线拆除，两手分别抓住散热风扇的两边，同时发力掀起散热器

【清灰】

用软毛刷清扫风扇及笔记本的表面积尘。

用气吹（或者打气筒接球针，或者嘴吹）清理散热鳍片里的积尘。

我这台机子上次清灰还是过年时候清的，所以灰尘不是很多，有能力的完全可以把风扇进一步拆解，但是难度系数比较高，新手拆非常容易出问题，所以我也不建议新手瞎搞，这样在外面吹吹就可以了。

用刮刀轻轻刮去散热器和CPU和GPU上残留的老旧硅脂，清理时注意不要用大力，核心周围残余的硅脂适当清理即可，小电容、小电阻可经不起大力出奇迹！

芯片表面可能擦不太干净，但是也一定不要用湿巾擦拭，可以用手指轻轻抚摸，擦掉多余的老旧硅脂，下面这种程度完全可以，不必吹毛求疵！

我这里没有使用硅脂，而是选择了相变导热片，清理干净铜管上的散热片之后，将相变片贴在散热片上，撕掉多余的塑膜。

至此，清灰、换硅脂的工作就基本完成了，剩下的就是怎么拆的怎么装回去了！

需要注意的是，往回装的时候中间部分的螺丝，这里要按照6～1的逆序拧紧，与拧松时的顺序相反！

【特别嘱咐】

部分高端机型拆解会很复杂，动手能力差的朋友就不要轻易尝试了，文章只提供我的清灰案例，如果看了文章手痒痒但没有把握，建议多查阅对应机型的清灰教程，记住胆大心细，慢工出细活！

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