母乳保存时间表（母乳保存时间及方法你都懂了吗）

很多哺乳妈妈以为保存母乳是很简单的事情，她们认为只要把母乳放置好、装好就行了，其实不是这样的。因为母乳是宝宝的食物，在保存的时候需要注意存放时间、存放温度，甚至对保存母乳的容器都有要求的。所以保存母乳是一件说起来简单、操作起来复杂而又需要小心谨慎的事情。

先来说说存放母乳的容器，建议用可以冷冻、密封性好的容器，玻璃容器尤佳。如果嫌玻璃容器太重可以选择专业的母乳保鲜袋，但是购买这种保鲜袋一定要注意塑料的材质，因为太便宜的塑料材质里面含有很多不明物质，不建议采用。

最后说说母乳的存储。如果用母乳保鲜袋来保存，一定要记得排出袋子里面的空气，避免里面有细菌污染了母乳。但是，如果用玻璃容器来装母乳就恰恰相反，需要预留一定的空间不能装的太慢，避免放在冰箱里面因为结冰而涨破掉。

当妈妈不容易，当一个母乳喂养的妈妈更不容易，所以我们需要严格把控好母乳的存放时间、存放温度，保证宝宝喝上放心奶。