梦游的人被叫醒真的会死吗(梦游的人真的不能被唤醒的吗)

我们常常被告诫,碰到梦游的人千万不能叫醒他,只能陪他梦游完,回到自己睡觉的地方去,否则他就会傻掉,甚至会死。但是,梦游中的人真的不能被唤醒吗?

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奇葩问丨第48辑

梦游时被唤醒,人真的会傻掉吗?

(文 / 未名)

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还记得《三国演义》中有这么一段,“操恐人暗中谋害己身,常吩咐左右:‘吾梦中好杀人;凡吾睡着,汝等切勿近前。’一日,昼寝帐中,落被于地,一近侍慌取覆盖。操跃起拔剑斩之,复上床睡;半晌方起,佯惊问:‘何人杀吾近侍?’众以实对。操痛哭,命厚葬之。人皆以为操果梦中杀人,唯修知其意,临葬时指而叹曰:‘丞相非在梦中,君乃在梦中耳!’”讲的是曹操生性多疑,常常担心会有人趁他睡觉时加害于他,所以常对侍从说:“我在睡梦中会杀人,所以只要我睡着的时候,你们都不能靠近。”一天,曹操睡着时,被子掉到了地上,一个近侍看到了,便上前想要帮他拾起被子,结果曹操突然跳起来拔剑刺死了他,之后又上床接着睡了。等到他醒来,发现近侍已死,询问之后才知道是被自己所杀,曹操痛哭,并让人厚葬了这名近侍。之后众人都以为曹操会在睡梦中杀人,而只有主簿杨修认为这是主公曹操的有意为之。

图片来源:百度图片2.人为什么会“梦游”?

所谓“梦游”,目前一般的定义为:“梦游是指睡眠中自行下床行动,而后再回床继续睡眠的怪异现象。”中医中给出的定义为:“梦游行是指寐卧不安,意识蒙胧,深夜睡中起床,出外又回舍再卧,醒后如常人。”

其实到目前为止,有很多的医生、学者等对“梦游”做过相关的研究,而研究表明,梦游往往发生在从深度睡眠到浅度睡眠或清醒状态的过渡阶段,此阶段基本无梦,所以西医上又名为“睡行症”,是一种睡眠障碍。梦游者大多为儿童,少数成人也会有梦游的现象。如果梦游几个月才会出现一次的话,那是正常的现象,并不会对人体产生什么不好的影响。据统计,在所有参与调查的人群中,大约有15%的人在儿童时期,至少梦游过一次,整个过程,短则仅有几秒钟,长则会达到30分钟,甚至更长。这是由于儿童的中枢神经系统、大脑的调节功能均不完善所致。除此之外,来自于外界生活、学习等方面的压力,或是遇到了使其产生恐慌、焦虑的东西,也是人们产生梦游现象的原因。小编曾经听过一个例子:一个学生,半夜里起床穿好衣服,跑到了另一个同学家里敲门问作业,结果把那个同学吓坏了,而问作业的学生醒来后却是一点记忆也没有。

梦游的人被叫醒真的会死吗(梦游的人真的不能被唤醒的吗)(2)

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但如果成人梦游的次数过于频繁,对自己和身边人的正常生活造成了影响,还是建议其能够前往医院做相应的治疗。目前虽然临床上缺少大范围的研究人群,但是就当前的研究成果来看,病理性的梦游,可能与癫痫、癔病、或是精神分裂症、神经官能症等疾病相关,常有家族遗传史。

3.人在梦游中被唤醒,真的会变傻吗?

答案是:不会!梦游中被唤醒的人,不会变痴呆,不会被吓疯,更不会死。而且适时唤醒梦游中的人,还有可能挽救他们的性命。

美国加利福尼亚睡眠障碍中心对此就做过专门的研究,其负责人迈克尔•萨勒米表示:“当叫醒梦游中的人时,他们可能会被吓一跳,或是感到无所适从,但我从来没有听说有确切的文件记载过有人因此而被吓死。”他还表示,梦游者真正的危险,其实是来自于他们在梦游过程中制造出的麻烦。

虽然大多数人梦游时所做的事都是诸如在房间内走动,开柜子拿东西这样日常生活中的事情。梦游中的人往往眼睛半睁或全睁,走路也不会四处乱撞,连走路的姿势也与平时一样。

但是事实上,并不是所有人最后都能回到自己睡觉的地方去,也不是所有人梦游时做的事都那么安全。有的人在梦游时会把窗户当门而直接跨了出去;也有家庭主妇会在梦游时炒菜做饭,没有关好煤气灶,结果煤气中毒;或是有人直接开门出去,到大街上逛一圈却掉进了河里……

然而,我们明知道梦游中的人被唤醒后不会出意外,但也要尽可能地不去唤醒他们(其实梦游的时候,人往往表情淡漠,对来自于外界的刺激基本上不作反应,这时候的他们是很难被唤醒的),因为他们在梦游时是没有记忆的,被唤醒后发现自己不在自己的床上,而是在其他不相关的地方,他们可能会因此产生迷惑、害怕,甚至是焦虑、惊恐的心理,这对他们的身心健康也是很不好的。但是如果发现他们梦游时做了危险的事情,还是希望大家能够及时地唤醒他们,帮助他们尽快脱离危险。

再回到文章的开头,曹操“梦中杀人”,联系到曹主公的头痛病史,或许主公是真的有“梦游症”也说不定,只不过这样的“梦游”方式,相信也是没人再敢在他睡觉时打搅他的吧。

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本期参考资料

1)于秀丽.《梦游的病因病机》.《中国中医基础医学杂志》1997年第三卷增刊(下);

2)《嗜睡、梦游的中医药治疗》;

3)《揭开梦游的神秘面纱》.《校园心理》;

4)丁香医生.《梦游的原理是什么?对人体有害吗?》.知乎网;

5)百度词条:梦游;

6)《为什么梦游中的人不可以叫醒?那样会怎么样吗?》.百度作业帮;

7)秋秋.《唤醒梦游者会致呆傻?》.果壳网。

本期编辑团

主稿:未名;校对:梦中叶;题图:花颜公子;排版:望月

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*法医秦明系头条号签约作者*

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“法医秦明”系列小说包括《尸语者》《无声的证词》《第十一根手指》《清道夫》《幸存者》,新系列“守夜者”2017年初即将上市。

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