夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)

夏天天热没胃口,分享4道“开胃汤,美味营养又开胃,家人抢着喝。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(1)

这夏天,天气一热呀,就容易没胃口,所以今天我江一舟,准备分享给您4道开胃汤,美味营养又开胃,你要是端上桌,家人指定都抢着喝,接下来就把4道开胃汤的详细做法,分享给你。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(2)

1、金针菇鸡蛋汤。

这夏天天热没胃口,分享给您4道开胃汤,这第一道就是金针菇鸡蛋汤了,金针菇口感筋道爽滑特别好喝,接下来分享给你做法。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(3)

金针菇买来后,切掉老根,然后切成小段,水开下锅烫30秒后捞出来,接着锅留底油,葱姜蒜炒香后,放上一大勺的生抽,然后直接加入清水,再放点老抽精盐胡椒粉调味,接着把泡好的金针菇下锅,煮上一分钟,煮出香味后,甩锅里一个鸡蛋,然后再撒点葱花,淋点香油就可以喝了,爽滑筋道又开胃,家人指定抢着喝。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(4)

2、丝瓜鸡蛋汤。

夏天天热没胃口,分享给你四道开胃汤丝瓜鸡蛋汤也是其中的一道。丝瓜口感滑嫩,在夏天尤为好吃,接下来分享给你做法。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(5)

丝瓜买来后削皮切成薄片,锅留底油,把鸡蛋两个煎熟后盛出备用,鸡蛋要煎得老一点,接着锅里放点葱花炒香后,把丝瓜下锅,翻炒三四秒,然后直接加入适量的开水,

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(6)

再放点盐,胡椒粉调味,接着把丝瓜鸡蛋下锅,开大火煮上一分钟,再中小火煮上三分钟,丝瓜鸡蛋汤就做好了,上桌家人抢着喝。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(7)

3、酸辣汤

这夏天天热没胃口,分享给你4道开胃汤,酸辣汤也是其中的一道,酸辣开胃,家人指定抢着喝,接下来分享给你做法。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(8)

碗中切点葱丝火腿丝,再放点紫菜虾皮,香菜段,接着锅留底油,葱姜蒜干辣椒炒香后,放上一大勺的陈醋,再来一大勺的生抽,再来一点老抽,炒香后直接加入适量开水,

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(9)

水开后把炒好的香料捞出来,放点胡椒粉盐调味,然后淋水淀粉勾芡,勾芡后甩上一个鸡蛋,然后把鸡蛋倒在放有配菜的碗里搅匀后,就可以喝了,酸爽开胃家人抢着喝。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(10)

4、白菜豆腐汤。

夏天天热没胃口,分享给你4道开胃汤,这第4道就是白菜豆腐汤啦,这道汤一点也不寡淡,喝着味道醇厚,非常的解腻开胃,接下来分享给你做法。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(11)

准备白菜半颗,撕成白菜叶,大豆腐一块用手掰成小块,接着锅留底油,切点葱花炒香后,放上一小勺的白面炒香,然后直接加入开水,放少许的盐鸡精味精胡椒粉调味,

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(12)

接着把大豆腐先下锅,中火炖上三分钟,炖透入味后,再把白菜也下锅,再炖上个两分钟,就可以出锅喝了,味道醇厚,解腻开胃,上桌家人抢着喝。

夏日简单养生汤(夏天天热没胃口)(13)

总结:

怎么样朋友们,看完文章,这次知道夏天天热没胃口,我分享给您的4道开胃汤,都有啥了吧?个个美味营养又开胃,端上桌家人指定抢着喝,记得把文章收藏好,我是大厨江一舟,咱们下期见。

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