牛年可能会发生什么（一定要问自己的十大灵魂拷问）

牛年即将来临，

十个灵魂拷问，

帮助你辞旧迎新！

soulsearchingquestions00:0016:46未加入话题

为了迎接即将来临的牛年

• the year of cow

Jenny 和 Adam 提出了十个灵魂拷问：

• soul-searching questions

灵魂拷问是非常重要的！尤其当你陷入

• turbulent time：混乱的阶段
• dark time：人生低谷
• uncertainty：不确定性

希望思考这十个问题能帮大家更好地

• shape your new year 规划新的一年

Let's get started!

01.

What's the most important decision you need to make?

你需要做的最重要的决定是什么？

这里的the most important的搭配是the most adj. 也是大家最熟悉的搭配！

the most除了可以用作形容词表示最高级外，还可以作名词，表示最多/强/重要/有价值的事：

• A second chance is the most we can hope for now. 我们现在最多只能希望有第二次机会。
• You'll need to make wise investments if you want get the most out of your money. 想让你这笔钱获得最高收益，就需要做出明智的投资决定。
• Is that the most you can do? 你只能做这么多了吗？

02.

What's the place you most want to go?

你最想去的地方是哪里？

如果把most放在句尾，这句话还可以说成：

• Where do you want to go the most?

这里的most是用于修饰want, 也就是副词！

03.

What's the book you most want to read?

你最想读的书是什么？

同样，如果把most放在句尾，这句话可以说成：

• What’s the book you want to read the most?

Adam表示自己not a big reader：不是非常爱读书，于是Jenny评价说：

• So there's not a book you are dying to read the most! 所以你没有迫不及待地最想读的书！

Fun Fact:

Adam在读一本fiction（小说），而Jenny在读奥巴马的自传A Promised Land 《应许之地》。

04.

What's the thing you most need to simplify in your life?

你生活中最需要简化的事是什么？

• simplify sth. = make sth. simple
• simplify streamline 简化流程
• streamline [ˈstriːmlaɪn] 流程

这里streamline指工作，生产的环境中的流程。

05.

What's the habit you'd most like to cultivate?

你最想培养的习惯是什么？

这句话相当于

• What's the habit you most want to cultivate?

但这里用would like替换了want, 因为would like总是比want要更礼貌一点！

• cultivate [ˈkʌltɪveɪt] 培养，建立

如果不想用cultivate a habit这样稍微隆重的说法，也可以说：

• start/build a new habit.

06.

What's the habit you most need to kick?

你最需要改变的习惯是什么？

这里用kick而不是change来表示改变，是因为：

• kick指彻底地改变
• change相当于reduce, 减少频次, be less bad!

关于可以改变的习惯，Jenny和Adam提到了：

• quit smoking: 戒烟
• cut back on sweets 少吃甜食
• cut down on screen time 少用手机

07.

Where do you think you need to improve the most?

你最需要提升的地方是什么？

如果把疑问词从where改成what:

• In what areas/aspects do you think you need to improve the most ?

讲到提升的地方时，最常用的还是where哦！

08.

In order to improve your quality of life, what's the single most important thing you need to do?

为了改善你的生活质量，你能做的最重要的一件事是什么？

虽然用most important已经在指代最重要的一项事物,

• the single

依然可以来着重强调最重要的那一件事：

• Just for emphasizing & highlighting!

09.

What’s the change you need to make the most at work?

在工作中最需要改变的一件事是什么？

为了让Adam不要

• change the job 换工作

Jenny表示新的一年要be a nicer boss!

10.

What was your biggest regret last year? How do you plan to handle it/deal with it this year?

你去年最大的遗憾是什么？今年计划如何处理？

regret[rɪˈɡret]

有两种用法，分别是：

• v. 感到遗憾，后悔，难过
• n. 遗憾，后悔，难过

迎接新一年的灵魂拷问就是这些，

你有受到哪些启发？

欢迎在下方留言！

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