水煮西兰花芹菜(健康的营养素菜)

西兰花洗净,摘成小朵,用盐水泡5分钟,然后捞起再次的冲洗干净,我来为大家讲解一下关于水煮西兰花芹菜?跟着小编一起来看一看吧!

水煮西兰花芹菜(健康的营养素菜)

水煮西兰花芹菜

西兰花洗净,摘成小朵,用盐水泡5分钟,然后捞起再次的冲洗干净。

芹菜摘叶留芹菜梗,洗干净切小段。

锅烧一锅开水。

放入一点点油和盐。

放入西兰花、芹菜。

煮5分钟。

出锅。

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