近视治疗三大误区（近视治愈的方法真的有用吗）

有，根据度数高低，可以缓慢自愈，但是，高度数完全恢复视力1.5概率几十万分之一，我来为大家讲解一下关于近视治疗三大误区?跟着小编一起来看一看吧!

近视治疗三大误区

有，根据度数高低，可以缓慢自愈，但是，高度数完全恢复视力1.5概率几十万分之一。

本人男，30多岁，现在，左眼250，右眼300，无散光。最高时左眼500，右眼600。分享一下自愈过程，这个时间段持续了20年（如果方法科学得当，时间更短，效果更好）。

如带隐形眼镜，建议大家比镜片度数低25-50度。

上升期：（度数增长最快的是高二高三时期）

第一阶段：初中时，老感觉阴天时看不起黑板，非常难受，影响听课注意力，那时候2眼都一样250度，当时基本都是玻璃镜片，树脂镜片非常贵。初中不经事，感觉身边戴眼镜好帅，而且很有文化的样子。从小学开始到初中，玩了好多年的小霸王，离电视非常近，看书写字姿势不正确，致使近视——我感觉这时候应该算假性近视，听我后面慢慢道来。

第二阶段：初中毕业，再次验光，2眼度数350，暑假无事，那会没手机，家里只有大哥大，娱乐活动就是看电视，去游戏厅，洗澡偷瓜。

第三阶段：高二时，学的画画，平时用眼不多，但是当时课桌基本都在2侧，把2眼的度数分开了，这时候眼光，左眼400，右眼500，当时很惊讶，不可能啊，找了3家眼镜店，最终确定，没错。

第四阶段：高三文化课紧张，学习强度大，偶尔翻墙出去网吧玩cs，传奇，魔兽等游戏。高中快毕业的冬天，验光左眼500，右眼600，我的天，当时都疯了，这个度数眼前一片模糊，浓浓的一层雾一样。

下降期：（度数下降最快的时候高中毕业上大学期间）

第一阶段：高考后假期，那时候医生给我说，多吃维生素，鱼肝油，肝一类，多运动，远眺，看远处对焦，多休息，不要熬夜玩电脑，看电视等。那时候还有很多忽悠人的眼罩，戴上睡一觉近视就好了，我也试了，也被骗了。上大一的时候验光，左眼475，右眼550。

第二阶段： 大一暑假升大二，上大学相对时间宽松，也谨记保护眼睛（但是那会不注意保护嗓子落下了咽炎，这是后话，我的文章有一套解决慢性咽炎，大家可以去看看，亲自测试）经常出去写生，打篮球，参加学校实践活动，左眼400，右眼475。

第三阶段：大二我自己强降度数，左眼350，右眼400，带一段时间受不了，难受，换了一个度数，左眼400，右眼450，把2眼从100度差距缩小到50度。

第四阶段：大三同时降度数，左眼375，右眼425，接着大四接着又降，左眼350，右眼400。

第五阶段：这个时间持续了5年，2010年毕业，2015年的时候，我2眼降到了，左眼325，右眼375。2018年我又降了25度，左眼300，右眼350。

第六阶段：2020年，毕业10年，我来个狠的，降50度，左眼250，右眼300，一直到现在，刚开始降度数，两眼视力1.0-1.2很模糊，现在1.3-1.5，正常稳定1.4。

回望近视眼从最高600度，降到现在300，用了不止10年，而近视度数上涨用了不到3年，所以大家一定要爱惜自己的眼睛。

下步目标：缩小2眼度数，2眼度数降到200度左右，这可能还要至少5年时间，坚持。

配合治疗：基本无，很多东西我没坚持，但是有几样非常有用的推荐给大家。

第一：一定一定注意休息眼睛，远眺的时候看一个事物，练习对焦，尤其初高中同学，尽量健康用眼，少半夜电脑手机等刷起来没完。

第二：维生素，鱼肝油，肝，蔬菜，护眼的保健品，可以吃，但是不要过度依赖，没用。

第三：每隔2-3年可以适当降度数，25-50度范围降，慢慢适应，慢慢调节。

第四：闭幕养神的时候，集中精神看一个近处的事物，然后用精神把它拉远，拉到看不清，看不见，反复练习，相信人体是很神奇的。

祝大家有个健康的眼睛，炯炯有神，卡兰兹美丽大眼睛，手打不易，有共鸣的同志们，支持一个。

（带散光的我不清楚，因为我没有散光，但是大家可以试试近视的度数）

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