怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(1)

这道菜没什么难度,但是味道却出奇的鲜美,适合新手宴客,不容易失败但是绝对给你的厨艺加分。这道菜也适合孕期的准妈妈,自己动手少油烟但是营养丰富,口味清淡不油腻。伴着米饭可以狠狠的吃一大碗。 油豆腐不但不油腻,反而是带着一种特殊的香味,和油面筋塞肉大同小异,可以互换。

食材与明细

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(2)

1. 原料图。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(3)

2. 猪里脊和虾仁一起剁碎,加盐一茶匙, 橄榄油一汤匙,鸡汤一汤匙,胡椒粉半茶匙搅拌上劲备用。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(4)

3. 猪里脊和虾仁一起剁碎,加盐一茶匙, 橄榄油一汤匙,鸡汤一汤匙,胡椒粉半茶匙搅拌上劲备用。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(5)

4. 把搅拌好的肉糜塞入油豆腐。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(6)

5. 火腿切片,海鲜菇去杂质洗净。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(7)

6. 火腿切片,海鲜菇去杂质洗净。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(8)

7. 锅里放一汤匙橄榄油,把葱花炒香。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(9)

8. 倒入步骤4中的配料。炒均匀。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(10)

9. 兑入一碗鸡汤,调入盐半茶匙,胡椒粉半茶匙。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(11)

10. 油豆腐放入,大火煮开小火焖10分钟。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(12)

11. 水淀粉勾芡即可。

怎么做油豆腐(油豆腐塞肉的做法)(13)

12. 宴客的时候,可以把油豆腐摆成圆形。把配料浇在上面。

温馨小提示:因为选择的精瘦肉,所以我调的时候加了橄榄油和鸡汤,吃起来会嫩滑多汁。

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