哪个季节会有霜降（23日霜降）

10月23日18时36分迎来二十四节气的“霜降”，这也是秋季的最后一个节气未来三天江苏以晴好天气为主，受弱冷空气影响，气温逐步回落23日晨沿江和苏南部分地区有雾或浓雾，注意防范，我来为大家讲解一下关于哪个季节会有霜降?跟着小编一起来看一看吧!

哪个季节会有霜降

10月23日18时36分迎来二十四节气的“霜降”，这也是秋季的最后一个节气。未来三天江苏以晴好天气为主，受弱冷空气影响，气温逐步回落。23日晨沿江和苏南部分地区有雾或浓雾，注意防范。

由于浅槽过境后，稍稍增加了底层的湿度，夜里转地面高压控制，天空转晴利于夜间辐射降温近地层水汽凝结成雾，22日清晨我省中北部出现大雾天气，如南京在六合地区也出现不足500米的低能见度天气。不过“秋雾”维持时间不长，随着气温回升，9点前后全省大雾明显消散，南京六合地区的雾维持时间还不足2小时。22日午后户外暖意融融，大部分地区迎来本周最温暖的一天。沿江苏南最高气温都超过了25℃，宜兴和昆山等地达到了26℃。

霜降节气，意味着冬天的脚步越来越近，天气逐渐变冷，露水凝结成霜。该时节养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。中医专家介绍，一般来说，霜降时节最宜“平补”，也就是不凉不热。具体来说就是要多吃些补而不燥、健脾润肺的食物。注重强健脾胃功能，这样进补的东西才能真正为人体吸收和利用。

霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，“秋季早卧早起，冬季早卧晚起”是这段时间主要的睡眠养生之道。在霜降时节，具体睡眠时间建议在每晚亥时（即9点~11点）休息，争取在子时(即11点~1点)入睡。

“霜降” 能否迎“霜”？根据霜的形成原理，当地表温度降至0℃以下，才会出现水汽“凝华成霜”，南京地区一般气温在5℃以下才有出现霜的可能。根据南京气候统计，近30年来南京站的初霜日最早为10月20日，分别为1991年和2007年。大部分年份初霜日都要到11月上中旬。未来几天南京维持晴或多云的天气，气温稍稍有所回落，高温以每天1到2℃幅度下降，到25日南京的最高气温在20℃左右，早晚最低气温在10℃以上，总体体感还是比较舒适。

全省范围看，10月22日20时至10月23日20时，全省晴到多云，最高温度：本省东部地区19～20℃，其他地区21℃左右，最低温度：沿江和苏南地区14～15℃，淮北地区10℃左右，其他地区12～13℃。10月23日20时至10月24日20时，全省晴到多云，最高温度：本省东部地区20℃左右，其他地区21～22℃，最低温度：苏南南部地区11～12℃，淮北地区7℃左右，其他地区8～9℃。

扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹

校对 陶善工