香菇青菜最美味最好看的做法(做法简单却很美味的蚝油香菇青菜的详细做法)

健康饮食,就是日常每一道菜都能做到健康,蚝油香菇青菜是经常烹制的一道家常菜,虽然这道菜简单,但也能做出美味来,蚝油香菇青菜用新鲜的香菇、青菜、蚝油烹制调味,味道鲜美,入口爽滑,鲜嫩无比,我来为大家讲解一下关于香菇青菜最美味最好看的做法?跟着小编一起来看一看吧!

香菇青菜最美味最好看的做法(做法简单却很美味的蚝油香菇青菜的详细做法)

香菇青菜最美味最好看的做法

健康饮食,就是日常每一道菜都能做到健康,蚝油香菇青菜是经常烹制的一道家常菜,虽然这道菜简单,但也能做出美味来,蚝油香菇青菜用新鲜的香菇、青菜、蚝油烹制调味,味道鲜美,入口爽滑,鲜嫩无比。

食材主要有:鲜香菇、上海青、蚝油、生抽、盐、小葱。

第一步,清洗香菇。新鲜的香菇去蒂,放入清水盆中,放2勺盐,香菇上面扣一只菜盘子压着,浸泡30分钟,让沾在香菇表面的脏东西软化,容易清洗。

第二步,香菇切片。清洗干净的香菇切成薄片。

第三步,清洗青菜。青菜放到淘米水中浸泡10分钟后,再用清水冲洗干净,沥水,大颗青菜还可以改小。

第四步,调料。碗中放一点清水,放入1勺生抽,1勺蚝油。还可以放点白糖,鸡精。这里为了追求健康,我都没有放。小葱备用。

第五步,炒香菇青菜。做锅热油,爆香葱花,香菇放入炒,炒的过程中锅太干就滴入几滴清水,一直这样,锅干了就滴水,待香菇炒软,放入准备好的调料,继续炒,待汤汁稍干,放入青菜炒,调料的咸度够了,可以不用放盐,青菜断生,装盘,淋上亚麻籽油。这里,用调料先炒香菇很重要,是这道菜鲜美的关键哦。

特别健康简单快速却很美味的一道蚝油香菇青菜出炉啦!!!

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