痘痘肌该怎么调养（痘痘肌的六个保养方法）

生活中，有很多MM，尤其青春期的学生，容易长痘痘，痘痘不仅影响 我们的容颜，对工作，学习，交友都有影响，但了解一些痘痘肌的保养方法，可以让我们的皮肤远离 痘痘!今天给大家带来痘痘肌肤的保养方法，

一是避免日晒导致炎症皮损区的色素沉着，二是治疗痤疮的维a酸制剂在日晒下常会加重皮肤刺激，要注意的是防晒除了注意日光，还包括可发出紫外线的太阳能。

5：保湿，

洁面后皮肤表面脂质减少，皮脂腺在负反馈作用下会分泌更多油脂，可令已堵塞的毛囊皮脂腺形成粉刺，或加重继发皮损，所以洁面后及时使用控油保湿的护肤品显得尤为重要，理想的保湿剂应同时具备减少皮脂分泌，抗炎修复皮肤屏障的功能。

A：痤疮患者的肤质通常为油性，混合性和中性，从油性到干性的皮肤（混合性肤质通常在面中下部为油性，其他区域为中性到干性），对保湿剂的需求一次逐渐升高，剂型也从凝胶到乳液甚至霜剂，建议选择具有修复角质屏障功能的产品，含DMS技术的医学护肤品为佳，不要用含硅胶，动物油，凡士林等锁闭剂型产品。

b：不同季节，地域，工作生活环境，年龄也是选择保湿剂的重要因素，说起来复杂，但其实很简单，你在秋冬季和春夏季，在南方潮湿地区和北方干燥地区工作生活，你是25岁以下还是25岁以上，在选择保湿剂时应进行适当调整。

6：不要敖夜，最佳肌肤代谢毒素时间是晚上10点至凌晨一点，所以11点前休息很重要。另外男士要远离香烟，大量吸烟也会使油脂分泌旺盛，

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