献血者日有哪些事（想和你们说一些献血的事情）

原创 九叔 39健康网 今天

不知道大家有没有献过血

还是说在献血点前徘徊过

最后又放弃了？

一直以来

有很多人都不太了解献血

甚至对献血感到害怕

今天恰巧是6月14日

世界献血者日

献血可能会染上病吗？

目前对献血者抽血检查和采血时使用的注射器和采血器材都是一次性的，均经过严格消毒，用过后，集中销毁。

此外，这些生产厂家都是经过国家安全行政部门验收批准的，献血是安全、不会感染任何疾病。

献血对身体健康有影响吗？

1 血量：成人血量约4000-5000毫升，献血一次为200毫升，不足全部血量的5%，健康人一次失血10%以下极少引起症状；

2 血液循环：人体约有20%血液存于肝、脾等器官里，失血时这些存储的血液会迅速补充血容量，在短时间里回复正常，不会影响正常的血循环和血压；

3 新陈代谢：人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次，献血会刺激造血功能，促进新陈代谢。增加新生红细胞，有利于健康。

什么人可以献血？

男 18-55周岁，体重在≥50公斤；女 18-55周岁，体重在≥45公斤；身体健康的公民都可以参加献血。患有传染性肝炎、结核、心脏病、精神病等患者禁止献血。

此外，对于血液安全存在高危险行为的，如嗜毒品者不宜献血。

献血前应做哪些准备？

1 献血前晚不要饮食过饱，献血前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，以防止血液浑浊，影响血液质量；

2 献血前一晚要保持良好睡眠，献血前也不要空腹，以免出现头晕、心慌、出汗等一些反应；

3 献血前两天如感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血；

4 女性献血需要避开月经期以及前后三天。

献血后如何按压针眼？

拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指、中指以及无名指按压针眼及上方10分钟。

按压时不要屈肘，因为屈肘会给手臂静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从针眼处溢出，而出现皮下淤血；也不要揉，那样会使穿刺部位刚粘合又被揉开。

献血后应注意哪些事情？

1 献血后稍做休息，不要马上起来，并用棉球三个手指加压穿刺部位15分钟左右。如果针眼周围有青紫，热敷后可逐渐消退；

2 献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

3 在献血后的几天里，适当吃一些高蛋白和易消化的食物，切记过食，也不要剧烈运动，适当休息。

多次献血最少应该间隔多长时间？

捐血有两种方式，捐献全血和捐献血小板，间隔期各不同。

捐献全血：间隔期是3个月（90天）

捐献血小板（机采成分血）：间隔期是2周（14天）

直系亲属之间输血会不会更好？

直系亲属之间输血可能会有生命危险，容易引发“输血相关性移植物抗宿主病”，这是输血最严重的并发症之一。

多发生在小儿、晚期肿瘤病人、年老体弱病人身上，这些病人的免疫力低下，输了亲属血液发生该病的可能性大大增加，且死亡率超过90%。

最后

九叔我想说一组数据

2018年中国无偿献血的人群

接近1500万次

全国采血量更是达到2500万单位

无数人因此受益被拯救了

一颗星星也许光芒微弱

但千千万万颗星星汇聚在一起

就能点亮黑夜

感谢每一个平凡而伟大的你们

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