人们为什么需要心理自我安慰（发人深省的安慰剂效应）

思想家蒙田在《想象的力量》中写过一个故事。

一位女性坚信自己吞下了面包里的一根针，结果生病了。

医生经过检查，并未发现她体内有一根针，但又无法消除她的病痛。

于是医生给她服用了催吐剂，又偷偷在呕吐物中放了一根针，她就康复了。

实际上，医生对于患者的这种善意欺骗很普遍。

根据俄勒冈健康与科技大学的调查，医生开出的处方里大约有35%—45%都是安慰剂。

这种心理现象就是“安慰剂效应”。

弗洛伊德在《精神分析学》中写道：“安慰剂效应在根本上，就是一种潜意识的自我暗示。”

当一个人内心拥有了“相信的力量”，便会吸引到更多的能量，收获更好的结果。

你相信什么，就会遇见什么。

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相信努力，努力便会回应

新东方创始人俞敏洪写过一篇《相信奋斗的力量》，文中讲述了他自己的一段经历。

高中时，他的老师对全班同学说：“你们在座的，没有一个能考上大学，你们以后一定都是农民。”

很多同学就这样相信了，他们不是中途退学，就是考一次就放弃了。

只有俞敏洪铁了心要考上大学，他相信只要努力就会有回报。

但接下来的高考之路异常艰难，他连考两年都落榜了。

他的身边开始出现难听的声音。

有人说，他根本不是考大学的料，好好当一个农民得了；甚至还有人嘲笑他戴了一副眼镜就想冒充大学生。

然而俞敏洪没有被闲言碎语吓倒，没有人看好他，他就自己鼓励自己。

他在心里默念：俞敏洪，相信你自己，你一定能考上大学。

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就这样，他白天在田里干活，晚上就在煤油灯下学习，每天都学习到半夜三更。

凭着这股不服输的狠劲儿，第三年，俞敏洪终于考上北京大学，人生从此逆转。

在人生的赛场上，有人不战而败或中途弃赛，往往不是因为能力不够，而是因为不再相信。

面对命运的挑战，不同的心态将带来不一样的结果。

你相信什么，什么就会迎面而来；你怀疑什么，什么就会失之交臂。

正如爱默生所说：“坚信自己的梦想，相信自己心里认准的东西，你就一定能实现。”

当你清楚自己想要什么，并努力为之奋斗的时候，整个世界都会助你一臂之力。

生活给予每个人的困难和阻碍都是同等的分量，即使屡战屡败，我们也要选择相信。

顺风顺水也好，逆水行舟也罢，你相信努力，努力便会有所回应。

相信善意，方能拥抱善意

《水木格言》中有一段话：“不管富有还是贫困，心地善良是做人的根本，如果你一心利人，即使根本不求回报，也会在不经意时收到惊喜。”

人这一辈子，越是相信善意，越能积攒更多善良的回馈。你对别人的善意，久久行之，最终成全的都会是你自己。

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曾经看过这样一则故事。

一艘货轮正在烟波浩淼的大西洋上行驶。

一个在船尾搞勤杂的黑人小孩，不慎掉进了波涛滚滚的海水中。

黑人小孩大声呼救，但因为风大浪急，船上的人都没有听见。他眼睁睁地看着货轮越走越远，船身越来越小。

黑人小孩在冰冷的海水里拼命地游，直到游不动为止，他感觉自己要沉下去了。

这时候，他想起老船长那张慈祥友善的脸，“老船长一定会来救我的”，想到这里，孩子浑身又有了力气，又开始拼命地朝前游去……

船长终于发现黑人小孩失踪了，当他断定孩子是掉进海里后，下令返航，回去找。

这时，有人劝他说，这么长时间了，就算没有被淹死，也让鲨鱼吃了。

船长犹豫了一下，还是决定回去找。

终于，在孩子就要耗尽力气沉下去的最后一刻，船长赶到了，救起了他。

小孩苏醒后，跪在地上感谢船长的救命之恩时，船长问他：“孩子，你怎么能坚持这么长时间？”

孩子说：“因为我相信您一定会来救我的！”

很多时候，支撑我们坚持下去的动力，是对善良的笃定。

古人云：“行善之人，如春园之草，不见其长，但日有所增。”

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请相信，再小的善意也有力量。

或许，你随手的一个举动，就能化解别人的无助；随口的一句鼓励，就能熨贴别人沮丧的心情。

你若选择相信善良，福气也会悄悄靠近你。

相信善意，方能拥抱善意。心存善意，人生之路亦会越走越宽。

相信奇迹，奇迹才会光临

在网上看过一个感人的故事。

美国女孩杰奎原本是一名游泳运动员。

然而，在她17岁那年，因意外受伤导致腰颈部以下全部瘫痪。医生说她以后再也不可能站起来走路了。

这个消息对杰奎来说，无疑是致命的打击。

但她并没有因此一蹶不振，而是把全部心思投入到了摄影事业上。

几年过去，杰奎事业有成，男朋友安迪还向她求婚了。

但在幸福之余，杰奎一想到她只能坐在轮椅上被推到新郎面前，心中就难免有些遗憾。

就在离婚礼还有十个多月的时候，杰奎做了一个惊人的决定。

她决定开始锻炼身体，练习走路，她要在婚礼上自己走向新郎。

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身边人得知她的想法，都说绝对不可能，毕竟杰奎长期坐在轮椅上，双腿早就没有知觉了。

杰奎却坚信只要坚持锻炼，就一定会有奇迹出现。

她每天刻苦训练，虽然每走一步都异常艰难，但她不愿放弃。

经过一段时间的练习，她的腿有知觉了。十个月过去，杰奎终于能脱离轮椅走路了。

婚礼这天，杰奎穿着漂亮的婚纱坐在轮椅上，被爸爸推到礼堂上。

就在大家准备迎接坐在轮椅上的新娘时，杰奎自己站了起来。

在场的所有人都惊呆了，片刻后，全场一片沸腾欢呼。

安迪激动地拥抱着杰奎，开心地流下了眼泪。

杰奎笑着说：“亲爱的，跟你站在一起的感觉真好，我好喜欢自己现在的样子。”

我们常常说，人生哪有那么多奇迹。事实上，当你选择笃定相信时，就已经在平凡的生活里播下一颗奇迹的种子。

相信奇迹，奇迹才会光临；相信奇迹，你就是奇迹本身。

你相信什么，便会遇见什么

心理学家麦基曾说：“一个人相信什么，他未来的人生就会靠近什么。”

很多时候，一个人的失败，往往不是能力不足，也不是运气不佳，而是因为你不再相信，结果把人生之路越走越窄。

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唯有选择相信，生活中的美好才会与你不期而遇。

相信努力，才能把命运掌握在自己的手里；

相信善意，才能收获生活回馈的意外惊喜；

相信奇迹，才能让自己成为最靠近奇迹的人。

往后余生，愿你所见皆所愿，善良勇敢，奔赴所爱，遇见一个光芒四射的自己。

作者：棠唐，生活琐碎，写作就是出口。

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