3-6岁注意力不集中（如何训练孩子的专注力）

原创 Susan老师 牛津树家庭训练营 2022-03-21 14:21，我来为大家讲解一下关于3-6岁注意力不集中?跟着小编一起来看一看吧!

3-6岁注意力不集中

如何训练孩子的专注力

原创 Susan老师 牛津树家庭训练营 2022-03-21 14:21

好的专注力是孩子学习质量的有力保障，但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力。

其实专注力不是天生的，它需要后天的培养。

破坏专注力的不经意行为很多，建立专注力却很难。

Susan老师这里总结了几个有利于专注力养成的办法给大家参考.

1. 每天定时定量做同一件事情，坚持21天

让孩子每天定时为定量完成一件事情。

如果孩子能够专心完成，我们要给予一定鼓励（表扬、抚摸等），并让他休息5-10分钟。

再以同样的方式完成下面的学习。

这样坚持21天后孩子就能形成习惯，形成专注的习惯。

1. 2. 鼓励孩子培养兴趣

如果孩子说我不喜欢XXX，家长通常束手无策。

对于普通玩具，或者可有可无的娱乐活动，可能孩子说没兴趣就算了。

但是如果是关系到主要科目的学习怎么办呢？能轻易说放弃就放弃么？

在教学活动中Susan经常发现，很多孩子的兴趣都是后天得来的。经常是他越擅长某一类就会对某一类表现出更浓厚的学习兴趣。这种兴趣又继续强化了孩子的优势。

比如，我们营的娇娇，刚上一年级，特别讨厌英语课，因为她不敢开口，也不懂，每次在学校上英语课都故意用调皮不配合来掩饰自己不会的尴尬。后来进了我们训练营，大概两个月晋级二群之后，她突然变得非常喜欢英语包括学校的英语课。

她说：因为我在班里英语最好，老师每次上课都表扬我最多，所以我现在可喜欢上英语课啦!

她在营里的进步也非常快，这种喜欢变成了她继续学习动力。家长高兴地说她的兴趣被激发了。

3. 大声朗读

大声朗读特别需要口脑的配合，孩子在大声朗读的时候，必须高度集中注意力。

自古以来，我们在幼儿教学的时候都会有晨读，让小小的孩童大声朗读。这既训练了孩子的专注力，又能让孩子更快速的记忆和学会表达。

我们二群三群都会有类似的训练。是一种变相的以读代听，让孩子更好的学会英语。

每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的故事大声的讲给父母听。

4. 营造家庭学习环境

孩子的小桌子上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。

此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。

5. 对于小小童不要给过多的玩具

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

我们经常看到这样的情形，孩子有很多的玩具，可是孩子往往是一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。

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