健身可用底妆（健身房100素颜NO）

夏季怎能少得了运动，爱美的妹子们，最大的优点就是——即使是在大汗淋漓的运动场上，同样也要光彩动人！

越来越多的美妞们把健身房当做调节完美身材与健康状态的常驻地，虽然不会顶着浓妆去运动，但100%素颜？NO！心机裸妆当然是必备技能！

心机款的运动妆容一定是越轻薄越好，但就算是轻薄的妆容，妆后由于运动出汗也难免会出现“熊猫眼”的囧况！

普通化妆产品往往会随着油脂分泌或出汗而脱妆，在运动时想要清透的妆面又完美不脱妆，选择产品的防水性更显得十分重要，有了防水又清透的美妆产品和上妆小技巧，哪还用担心出汗脱妆呢？

持久底妆

妆前清爽保湿

运动健身容易流失大量水分，即使在室内健身房也不能忽视肌肤保湿工作，洁面后首先一定要涂上质地清爽的保湿乳液或无油脂的滋润品。尤其是上妆前，若是油性肌或痘痘肌，可以使用控油类保养品，避免油光满面。混合性或一般肤质不妨选择比较清爽的保养品做打底工作，像是高保湿但是油脂成分低的精华液。

<Mamonde 木槿水源保湿面霜/180元 (50ml)>

< KIEHL'S 高保湿面霜/560元 (125ml)>

底妆选择

其实大部分底妆所用到的粉底都是防水防汗的，基本上都会比较持久。不过像粉饼或者是散粉的防水效果就比较一般了。所以大量出汗的话，建议使用较为轻薄的粉底来作为底妆的打造。最好使用膏状的粉底，建议使用弹压手法，这样能让底妆更持久。

不过要注意的是，在使用了粉底后，脸上沾了水，不要用力去擦拭，只需要用纸巾轻轻拭去就可以了。

<MAX FACTOR 持久粉底液/108元 (35ml)>

<MaxFactor 蜜丝佛陀水漾触感粉底霜/158元>

防水眼妆

建议化淡妆最好，用防水眼线笔画内眼线，注意填满睫毛根部，涂上防水睫毛膏就OK了，非要画眼影，最好选用膏状眼影来进行晕染。因为眼影膏比较油，且又不溶于水。（当然如果你做了半永久的话是最好的了~羡慕脸）

<SKIN FOOD 小麦精华浓黑防水眼线笔/新品未定价>

<ESPRIQUE 立体防水睫毛膏/200元>

自然眉妆

出门一定要带眉毛，话说眉毛已经和手机钥匙钱包一样重要了，眼妆可以不画，眉毛一定要画，并用眉刷刷齐，保持自然美即可。

如何才能保证眉毛部分不脱妆呢？其实也是同样的道理，只要用防水的眉部彩妆就可以了。现在很多品牌都推出了液体的眉笔，防水效果很理想。

<ANNA SUI 蝴蝶 眉粉盒/280元>

<大创Daiso 眉毛雨衣眉型定色定型液 /22元（6ml）>

清淡腮红

使用膏状的腮红或者是慕斯状的腮红，也会有防水的效果，可以非常方便的打造出好气色。但腮红一定不要上得太浓，因为运动本身就会使脸颊泛出红晕。

<PAUL&JOE 柔润胭脂霜/以市场价格为准>

<绮丝碧 绚染颊彩棒/190元>

雾面唇妆

小编认为运动妆的重点在于唇色，由于面部彩妆淡薄，唇部只需涂上肤色或浅色系的唇色增加光泽就能显得神采奕奕，自然粉色橙色都是不错的选择。

在唇膏的选择上，太油的唇膏，反而会比较容易脱妆。这时质地较干一些的哑光唇膏会是不错的选择，如果担心哑光的唇膏太干，上妆前可以先薄薄地涂一层透明的保湿润唇膏作为打底。

< GIVENCHY 香榭高定天鹅绒唇膏/375元>

<CLINIQUE 蜡笔小胖唇膏/160元>

除了上面介绍的化妆技巧外，还有一些小细节会给你的魅力加分哦！

1/运动中避免不了大量出汗，选择清新自然的止汗香氛，运动中让你散发自然甜美的气息。

2/运动过后一定要彻底卸妆，全面清洁。避免汗液中的盐分，污物与彩妆残留混合在一起对皮肤造成伤害。

3/沐浴后，趁皮肤还在湿润的状态下涂抹身体乳，因为肌肤在湿润的时候最易吸收护肤成分。选择蕴含舒缓成分的产品可以使你摆脱运动后的疲惫，达到舒缓放松的效果。

说了这么多，其实小编认为除非是和“男神”一起去健身馆！~否则最好运动时不要化妆（小编每次运动前都是卸妆后再去的），因为出汗时毛孔张开，彩妆容易堵塞毛孔，导致汗水无法顺利排出而造成粉刺！真正的美是自然健康，身体好了皮肤自然就面色红润有光泽啦~

图片来自《昕薇》及网络

内容昕薇原创

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本期小编：chichi

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