下眼袋经常浮肿是怎么回事（下眼袋浮肿什么原因）

发表于：2015-10-09作者 欧雅泊思浏览量 232

国庆已过,意味着也快要过年了，熬夜加班拼绩效成了OL一族的家常便饭,每天早上醒来,两眼肿得像刚哭过似的,顶着惺忪的泡泡眼多难看,在职场上风风火火的御姐怎能忍受如此窘态,小编教你简单的眼部保养,轻松消除泡泡眼,你只需早起五分钟就能精神一整天。

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1.精华液按摩

眼部精华液能促进循环，再加以按摩消肿效果响当当。先将精华液抹在手掌内侧手腕关节处，低下头，轻轻按压浮肿的眼睑并稍作停留，重复3次能有助于减轻浮肿现象。

2.补水眼膜消肿

对于熬夜造成的眼部浮肿，消肿的最佳方式是给眼周肌肤注入水分和营养，提高其自身的循环和排毒能力。在洗完脸后敷个补水眼膜最好不过，凝胶质地的眼眸有助于导入营养，使肌肤更加紧致细腻。

3.冷热交替敷眼

冷热交替敷脸，让血管有一个先扩张后收缩的过程，从而促进血液循环，帮助排除水分。先用热毛巾敷眼部，然后换上冷毛巾敷脸，如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2分配，至少需要敷五分钟，效果很明显。

4. 盐水敷眼去肿

盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。在500毫升的温水中放入一茶匙的盐，将其搅拌均匀。然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水，最后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上就可以了。

5.喝黑咖啡

黑咖啡中含有的咖啡因有着帮助排水利尿的作用，因此对于消除眼睛浮肿很有效。每天早饭后喝上一杯黑咖啡，大约30分钟后就感觉到眼部浮肿消失了。但切忌贪杯，女性喝太多咖啡对身体不好。

6.戴黑框眼镜

如果眼睛浮肿得很厉害，又来不及化妆按摩，那最快的方法就是带上框架眼睛掩饰泡泡眼。不管是平光的还是有度数的，都能帮你隐藏倦容和肿胀的双眼，就算不化妆也敢放心地出门啦!