低卡减脂零食有哪些？减脂期也可以吃的低卡小零食

，我来为大家讲解一下关于低卡减脂零食有哪些减脂期也可以吃的低卡小零食?跟着小编一起来看一看吧!

低卡减脂零食有哪些减脂期也可以吃的低卡小零食

夏天到了，女孩子们都嚷着减肥，但总是管不住嘴，想吃点小零食。我也不例外，哈哈，不过为了保持好身材，我会考虑吃这些低热量的零食，在满足嘴巴的时候也能保证不长胖(๑•̀ㅂ•́)و✧ 1 韩国玄米海苔 海苔里面加了玄米脆片，口感甚至有点像薯片了，小小的一包卡路里才120多，我真的可以假装自己在吃薯片了，作为下午茶真的美滋滋～ 2 素毛肚 魔芋真是个神奇的存在，热量低饱腹感又超强。这种素毛肚其实就是魔芋啦，脆脆的口感真是让人欲罢不能～一次哪怕吃5包都不会有负罪感，同时再喝一些水就很满足啦。 3 每日坚果 一包25g，杏仁、腰果、开心果、蓝莓干、蔓越莓干什么都有，当然也要分不同的品牌啦。一次可以摄入多种坚果和果干，作为加餐很不错呢。但是记得一次只能吃一包，吃多了我也不帮不了你～ 你们还有什么喜欢的低卡零食？欢迎安利给我呀～实用减肥餐一起晒笔记,