茄子麦饭的做法(做法简单又减肥)

将所有茄子切成小丁,也可以剁碎一点;,我来为大家讲解一下关于茄子麦饭的做法?跟着小编一起来看一看吧!

茄子麦饭的做法(做法简单又减肥)

茄子麦饭的做法

将所有茄子切成小丁,也可以剁碎一点;

把切好的茄子放到一个大盘里面,给里面加一些面粉;

然后在加点盐,花椒粉,进行搅拌,使茄子充分裹上面粉;

放到蒸笼上,进行蒸,20分钟即可;

出锅后放到小盆里,浇上热油,以及香油,辣椒等,也可以加点蒜末;

然后盛到小碗里就可以开吃了。

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