男人绝情离开后会后悔吗（男人绝情离开的背后）

大部分男人提出分手的原因，都逃不过对你失望了这一条。

恰好，失望型分手有一条非常有趣的理论：

它是所有分手类型中挽回难度最高的，但一旦复合成功，两个人之间的关系又会变得非常稳定。

为什么呢？

因为失望型分手最大的特征是【因爱生恨】，所有失望的背后，全部是他对你的期待，你只有对爱的人才会抱有期待，也只有对爱的人会在期待落空之后，感到异常的无奈。

这种情况分手的难点在于，你们之间是没有核心矛盾的，所有的情绪都来自于日常生活中的摩擦，以及对你不满的累积，但是神经大条的那一方迟迟没发现而已。

比如，你们吵了一架，他耐着性子来给你道歉了，你以为事情就过去了，没想到他心里极度不痛快，觉得你简直不可理喻，只是表面上对你认错，希望事情赶紧过去。

再比如，你们已经因为一件事争论过很多次了，他表达过自己的不满，但是你觉得这就是一件小事，所以没放在心上，但是你想过吗？如果他真的觉得这件事不重要的话，犯得着反复提醒你吗？

这些问题，单独看起来都不至于是分手的原因，也不能摆在明面上和你争个谁对谁错，但是长期积累下来，足以让他觉得你们之间的付出是不平等的，他给你了情绪价值，但是你没有带给他同样依赖的感觉，所以这种失望的核心是：既然你没有那么爱我，我凭什么无条件的爱你？

于是他开始频繁地说：“我最近很忙”“我心情很差”“不要烦我”.......他慢慢失去了和你相处的兴趣，甚至开始制定很多新的计划，事业上的、生活上的、身材上的，等等，唯一的共同之处就是，这些计划里，通通没有了你。

因为死了心的人，内心早就做好了决定，等你们下次争吵的时候，也许连契机都没有，他就突然提出了分手。

把你一个人留在原地，你开始慌了，把各种挽回的骚操作乱用一通。

你想着你做了一些不对的事情，那就赶紧道歉吧，让自己看起来有诚意的话，他一定会动摇的，但事实是你再不断的把他推进不愉快的回忆中。

几句无关痛痒的话就能挽回一个绝情离开的人吗？你真的太天真了，他们根本就不吃这一套。

有句网络用语调侃说：“迟到的深情比草都轻贱”，说的就是这个意思，他曾经给过你无数次机会，但是你一次次辜负了对方的信任，所以你现在想走捷径，单凭几句话一次道歉，是完全没有可能扭转局面的。

那应该怎么做呢？

第一步：重新塑造人设

我之前给大家科普过很多挽回的方法，其中就有通过朋友圈传递信息这一种，意思就是说，在分手后，通过积极的生活展示，让对方对你降低防备，让你有进一步发展的机会。

但是这一招对“失望型分手”用处不大，道理还是那句话，他对你不够信任，他会担心你是不是在逢场作戏？会不会和好后你就恢复了原样？

所以我们就需要另辟蹊径，既然你不相信我，那我们就找一个他相信的人来重新塑造人设。

这个人需要具备这几种特征：

• 是你们的共同好友，同事或同学等等；
• TA对你没有任何坏的印象，甚至莫名地欣赏你；
• TA和你的关系并不是特别亲密，否则会让对方怀疑是“间谍”。

TA需要做的事情也很简单，只需要帮你传句话就可以：“我今天去超市买东西的时候，看到XXX了，就几个月不见，她变化好大啊，我都快认不出来了。”

在分手后关于你的消息，利用第三方去传递，会比你自己主动传递出去的可信度高很多，等对方因为这些信息感到好奇的时候，你就可以重新出现在他的面前了。

但是我必须要强调的是，一定要控制好心态！

不要总是纠结：“我今天发了这条消息他会有什么反应？”“他到底有没有关注我？”，当你越追求结果的时候，你的目的性就会越强，对方一旦察觉到你的一切都是刻意为之，对你的排斥感就会迅速加深。

第二步：稳固信任

我给大家讲个小故事，假如你在路上看到了一个小偷，他偷了你的钱包，你特别生气地教育他，他诚恳地向你道歉说下次再也不敢了，你相信了。

结果下一次，他又继续偷了你的手机，他又再次向你道歉，但是你这次不只是生气，而是失望，觉得这个人无药可救了，不管他怎么说，你都不愿意再相信他了。

但如果，他告诉你，他之所以偷你的钱包是因为自己生病了，急需钱去看病，你心里是不是会动摇？你会不会再给他一次机会？

所以，在挽回中也是一个道理，如果对方不够信任你，那么你换种思路就会豁然开朗。

在做好第一步之后，你就可以在和对方保持联系的情况下，适当地运用“抽离”。

比如，你可以找一个话题向他求助：“你之前说的那个XXX保险是怎么买的啊？我妈妈刚好想买一个，我想了解一下。”

等他回复你之后，你就回复一句：“谢谢”，就可以结束聊天了，类似这样的话，不掺杂任何的情绪和感情，也不会暴露自己的需求，及时抽离结束话题，会引发他的好奇，他会想：“你怎么不纠缠了？”“是不会真的放弃了？”

当有这种念头产生的时候，他就绕过了对你的“信任防御”，不会因为和你相处产生压力，从而逃避和你接触。

这是“失望型分手”挽回最核心的一步，因为对方从来没有停止过爱你，他只是不信任了而已。

最重要的是，你要在这个过程中，做好足够的心理准备，给你们彼此一些时间，也许他对你会有些爱答不理，这都是很正常的情况，因为他需要不断的观察和测试你，来保证你真的和以前变得不一样了。

第三步：唤醒他对你的爱

我在文章的开头就写过，失望型的分手是因为【因爱生恨】，对方选择分手，不是因为对你没有感情，而恰恰是因为爱得太深了，结果带来了巨大的失望无力感。

所以我们在挽回的过程中，就应该让他重新发现你的闪光点，唤醒他对你的爱。

真正能让前任回心转意的，绝不是你的死缠烂打，能让他感到后悔的事，只能是他发现他错了，错在了我以前都没有发现，原来你这么好。

一般因为失望提出分手的男人分为两种类型，我一一来说：

A、外在理性型：他们在分手后会说出很多情绪发泄的话，比如：“我真的不爱你了”“我们之间没有可能了”“你再找我，我就拉黑你”。

这是因为在他的成长环境里，原生父母也会用这样“放狠话”的情感模式相处，他在失望透顶后也在模仿这种发泄的方式，但是大部分挽回者会误以为对方是真的狠下心了。

其实并不是，在这些难听的话背后全部是他隐藏的安全感，是为了来验证你是不是真的还爱着他，所以这样的情况，你就需要帮助他自我和解。

比如你可以每隔三天给对方打一次电话，分享最近的生活，有一搭没一搭的关心他的近况，就算他没有积极的反馈，你也不用着急，因为只要他没有挂断你的电话，没有说出过激的话，就证明他非常渴望你的关心，只不过内心的矛盾让他备受挣扎。

只要你给足了他被在乎的感受，等到气消了，他就会顺着台阶下了。

B、内在理性型：他们在提分手的时候，通常不愿意跟你说过多的废话，只会明确地表达，你们之间确实不太合适，即使心里很委屈，他们依然会强装冷静，甚至会让你觉得，他绝情得不像你曾经你爱的那个人。

这是因为在他们的成长环境中，父母给予的情感支持特别少，又对他有着过高的期待，导致他习惯了把压力抗在自己身上，让他习惯了所有事情都要自我合理化。

什么意思呢？

比如一对恋人分手了，正常人会顾及情面，提出做个朋友的想法，让两个人的关系过渡一下，避免双方太尴尬。

但是内在理性的人会自己进行合理化：我都是因为和你在一起才变得不开心的，那只要我开始远离你，就可以解决问题了，所以会开始逃避、远离你，并且把一切分手的错误都归结于你。

那么你想重新让他唤醒他对你的爱，只有两个秘诀：时间和尊重。

时间：他对自己的逻辑深信不疑，所以如果你想让他完全相信你的真心，需要大量的时间做铺垫，你可以参考我前面说的两步。

尊重：不要在挽回的过程中，过多的逼迫对方做出选择和决定，他是极其看重自我感受的，只有细水长流的理解，才会让他感到舒服。

最后我想给大家分享一句话：“离开是花了很长时间才做出来的决定，放弃也不是一瞬间的事，而是一天天的失望累积出来的。”

所以当你的另一半绝情地离开了你，并不是因为他不爱你了，而是你一次次消磨了他的信心，让他的期待慢慢落空。

挽回失望型的伴侣，是一个逐渐修复的过程，你需要足够的耐心去慢慢重建你们之间的关系，答应我，这次，别再伤害他了行吗？

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6、 曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

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我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

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